3斤枸杞不如1两它,超强''天然青霉素'',每天喝一杯,抵抗力强10倍!
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蒲公英是常见的野菜，也是一种很珍贵的时令菜。它虽看起来普通，但其实是种难得的健康美食。
蒲公英食品世界流行。在古籍中早有记载，蒲公英味苦甘寒、无毒、有清热解毒功效，具有良好的药用价值。现代研究表明，蒲公英全草有抗菌、通乳、抗肿瘤、利胆作用，特别是对扁桃体炎、胆囊炎等有良好的临床疗效。
蒲公英有多好？赶紧往下看，它的作用会出乎你的意料！
蒲公英浑身是宝
最强“天然青霉素”
蒲公英被称为正宗的“下火草”，也就是去肝火，经常被医学界称为抗感染作用的“八大金刚这一”。
因为蒲公英里面含有大量的绿原酸，这是一种能够增加血管通透性，对引起炎症的金黄色葡萄球菌等病菌具有抑制和杀灭作用，从而降低炎症的物质。
常吃蒲公英，可以缓解结膜炎、腮腺炎、扁桃体炎、咽炎、胃炎等等炎症作用的疾病，效果甚至可以比抗生素相比。
蒲公英味苦，甘，寒，入肝、胃经。味苦可以清热解毒，清肝火。采集新鲜蒲公英做菜吃，对于上火时头晕、眼红、脾气急躁等症状都有很好的缓解作用。
蒲公英遍地都是，又平和无毒，从性价比来说，远胜于价格昂贵又有大苦大寒的安宫牛黄丸。
蒲公英中含有很丰富的β－胡萝卜素，而β－胡萝卜素具有较强的抗氧化作用，能够帮助清除血管壁垃圾，畅通血管，降低血栓的形成。
蒲公英含17种氨基酸，且必需氨基酸含量丰富。在各种氨基酸中，最值得称道的为γ氨基丁酸，它在人脑能量代谢中发挥着重要作用，还可促进乙酰胆碱合成、辅助降血压等。
中医认为蒲公英可以利尿通淋，就是可以使小便通利，治疗尿路感染一类的疾病。欧洲人因为蒲公英的利尿作用，给它起了个外号叫“尿床草”。所以以后您如果上火了，尿频、尿急、尿痛时，可以挖点蒲公英来吃。
蒲公英中含有非常多的菊糖、葡萄糖成分，这些成分是人体必要的能量物质，能增强体内的抗毒功能，所以经常喝蒲公英茶可以提高身体对疾病的免疫力。
蒲公英这么多好处
怎么吃才能最有用呢？
今天小编给大家推荐的这款清热去火神器可厉害了，每天一杯，不光一点都不苦，还能排毒清火的——蒲公英膏。
说起蒲公英，爸爸妈妈那一辈肯定很熟悉，但到我们这里就不是很普及了， 所以在试喝之前，手动查了一下蒲公英的强大功效：
解热毒，清胃火还能改善皮肤状态，柔顺秀发！食用好处之多堪比“神仙草”。就连医生营养主治医师都对它赞不绝口。
这不刚收到供应商寄来的样品，我马上安利给最近加班熬夜，皮肤状态很差的美少女小编，一开始说好的试喝，可不知不觉一个周过去，小姐姐把整整1瓶都试没了
下面就来见证，喝了1瓶后的奇迹效果：
●脸上的痘痘明显消掉了很多！毒素堆积是痘痘爆发的主要原因，而蒲公英浆正好可以清热解毒，只是喝了一周，皮肤发生了肉眼可见的变化！
●脸上的痘疤，晒斑也都不见了，脸色不在暗淡无光，现在的皮肤嫩得像剥了皮的鸡蛋！
●更让人惊喜的应该是喝完整罐之后，发现枯燥的头发变得又顺又亮！每次洗头不打护发素，吹干之后，头发也不干燥毛糙、出油也没有之前那么严重了。
▲清咽利喉 降火良方 点击图片查看/购买
立竿见影的疗效
源自太行山深处的天然味道
比起市面上人工种植的蒲公英，怀川臻仁纯手工熬制蒲公英浆，选用来自太行山深处的天然土壤。
高海拔、野生环境和神奇的北纬34度气候，让这里不仅有国家二级保护动物猕猴，更有木本花卉、药材等珍稀植物300多种，独特的气候环境让这里的野生蒲公英株株繁茂肥硕，天然无污染，营养更全面！
①历经10个小时精心熬制
挖回来的蒲公英，经过反复冲洗去掉根部的泥土，用清水浸泡5-8小时，沥干。然后大火烧开后改文火煎熬1.5小时，滗出药汁备用。
②3次反复添水熬制
提炼精华
熬好的药汁再重复3次，反复添水煎熬，提炼精华。3次熬煮后进行大火收膏。
全程密闭无菌熬制，文火十几个小时的熬煮，伴着不间断的搅拌，机械化的熬煮制作，更好的控制了炼膏的温度，避免了糊底的情况。
收浆是熬制的关键环节，时间不够，稀了，时间过了，口感不好不说还影响蒲公英浆的食用效果，有着多年熬浆经验的老师傅，全程严格把关，熟练地把控着熬制的最佳时间。
煮好的蒲公英浆呈深褐色，轻轻舀上一勺，膏体带着微微的香甜缓缓流下，泛着晶莹剔透的光泽。而判断好不好的标准，就在于最后连着的膏体在流下断开的时候，膏体是否会自动收缩。
天然原料+纯粹配料=秋日排毒养颜特饮
太行山野生蒲公英、土蜂蜜就是这瓶的蒲公英浆的所有配料，纯粹的成分，天然的食材，锁在瓶子里的蒲公英浓浆都是营养！
▲蒲公英搭配土蜂蜜，消除炎症滋润肌肤美颜功效翻倍。
土蜂蜜——排毒养颜、增强免疫、抗衰老
土蜂蜜富含酶类、维生素C及矿物质能刺激B淋巴细胞和T淋巴细胞增殖，提高抗体的数量。经常换季感冒、免疫低的小伙伴们，可以喝些土蜂蜜来增强抵抗力。
土蜂蜜富含的葡萄糖及果糖能有效缓解神经紧张，紧张压力型失眠可以喝点土蜂蜜水来缓解。
土蜂蜜被称为“可以食用的美容剂”，富含的有机酸、活性酶、有益菌及维生素等成分能显著缩短排便时间，快速清除体内堆积的毒素，坚持喝蒲公英膏，脸色越来越红润，肤色也更透亮！
添点冰糖，提升口感，清热去火气
冰糖除了能进一步提升蒲公英膏的口感，还能清咽利喉消暑热。
舀上一勺用凉白开冲上一杯，清甜润喉的味道，像在嗓子里开了通风口一样清凉！
一天三杯，还你一个饱满嫩滑小脸~
蒲公英茶PS蒲公英浆
繁杂工序才能酿出完美口感
小编买来蒲公英茶对比试喝。只经过晒干处理的蒲公英茶，除了苦涩难以下咽，真的找不到什么形容词形容品尝它的感受了！
▲蒲公英干茶
而蒲公英浆的口感着实令人惊艳！
甘甜的味道，完全没有蒲公英茶冲泡出来的苦涩感，细品还能尝出百花的甜香味！
原价：￥79.9/瓶
买2瓶减10元
直接拿晒干的蒲公英泡茶，实际上能被我们吸收的营养很少很少，文火慢熬出来的蒲公英浆，营养成分会被牢牢锁在膏内，每天一杯，去火排毒还能改善体内湿寒导致的口臭。
安利多种吃法，怎么吃都健康
日常当茶水冲泡一杯美容养颜、润肤排毒。
做糖包，清甜可口润喉利咽。
早餐吐司酱，别样口感降暑开胃。
蒲公英膏性寒，虽能败火排毒，不宜多喝，建议一次冲泡30g（大约2勺的剂量）早起后和晚饭前，用40°温水冲泡（水温最好保持60°以内，避免过高温度导致土蜂蜜中的酶类失活，降低营养价值）。
★脾胃虚寒、容易腹泻、孕妇不建议食用。
一股热流袭来，炎热的夏季，喝上一杯清甜的蒲公英温茶，暖流瞬间赶走体内不安分的湿寒火气，再也没了生不完的痘痘和去不了的口臭，在这个夏天美出天际~
《本草纲目》中记载“蒲公英消利炎肿，善于配伍其效更佳”。
以上10种搭配古人经常使用，经过几千年经久不衰，只是现在很少有人知道，一定留好，一生受用。另外，别忘了告诉身边人，让好东西传递下去。
甘肃中医药大学药学院副教授宁艳梅介绍，蒲公英主要适用于春夏季及热证调理，并不宜长期、大量食用，尤其以下人群更需禁忌。
1.阳虚体质的人。蒲公英药性苦寒，用量过大又具有缓泻作用，因此，有畏寒肢冷、面色苍白、大便溏薄、小便清长表现的人应慎用。
2.行经期的女性。蒲公英寒凉，可凝滞血脉，引起经期不适。
3.哺乳期女性。蒲公英过于寒凉，容易伤及母体，也会引起婴幼儿不适。哺乳期间，如需使用，应以鲜品捣烂或干品水煎液外敷为宜。
4.孕妇。蒲公英具有通利下行之性，有滑胎、动胎之弊。
5.过敏体质者。有少数人对蒲公英过敏，接触后易产生荨麻疹，这类人应慎用。
蒲公英浑身是宝，它具有杀菌消炎的作用，堪称最强“天然青霉素”！
3斤枸杞不如1两蒲公英，用它的根或者花泡茶喝，抵抗力强10倍！今天就和朋友们一起喝一杯吧~