忌清晨开窗换气

清晨起来，人们大多习惯打开门窗，给室内通风换气，认为这样可以把室内的“浊气”放走，换进大自然的清新空气。这样做是否科学呢？

从一天24小时来看，清晨温度最低，而气压却是最高的时候。由于气压较高，空气中的污浊之物，如微尘、不良气体等都被大气压力压在接近地面的地方，难以向高空散发。也就是说，此时正是一天中地面空气污染最严重的时候，贴近地面的空气质量最差。如果这个时候开窗换气，不但达不到清新室内空气的目的，还容易把室外的不良气体引入室内。

因此，清晨起来不要急着开窗换气，最好等到沉积在地面的污浊之气升空散发后再开窗换气。比如上午9～11时，下午2～4时，气温升高，空气质量较好，正是开窗换气的最佳时机。