抗癌营养课（10）：谨记这些要点，解决康复期营养难题，延长生存时间！

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本期看点：

成功渡过了治疗期，接下来就是康复阶段！对于癌症患者来说，愈后康复至关重要，而康复期间的饮食管理又是重中之重。但是患者们对于这个阶段的饮食往往有许多困惑，可以恢复正常饮食吗？食欲下降怎么办？如何预防癌症复发和其他慢性病的发生？

为此，我们特别推出【肿瘤康复小课堂】。由美国肿瘤研究协会(AACR)会员、曾在MD安德森癌症中心从事多年肿瘤研究工作的张翔老师，为您详细讲解肿瘤康复小知识，助您顺利度过康复阶段！

今天【肿瘤康复小课堂】将分享以下内容：

1、头颈部癌症患者营养推荐？

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知识要点：

康复期患者常见问题：康复期患者容易出现由治疗药物或术后吞咽问题引起的体重下降。

解决方法：使用软食、流质饮食维持吞咽功能；必要时用胃管进食维持营养；与营养师讨论营养计划；适当增加运动改善生活质量。

2、胰腺癌患者营养推荐?

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知识要点：

康复期患者常见问题：康复期可能会面临体重下降问题。

解决方法：证据表明，增加欧米伽-3脂肪酸摄入，如深海鱼、亚麻籽油，可以帮助胰腺癌患者在短期内维持体重。还可以通过进食前用胰酶产品来帮助促进消化。

3、乳腺癌患者营养推荐？

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知识要点：

张翔老师提醒乳腺癌患者康复期应选择低脂饮食，可以降低乳腺癌复发率。多吃类胡萝卜素以延长癌症复发时间，类胡萝卜素来源于深色蔬果，如菠菜、番茄、胡萝卜、彩椒等。此外，患者也要坚持平衡饮食，增加富含水果、蔬菜、全谷物的饮食，可以显著延长乳腺癌患者生存时间。

今天的分享，你get到了吗？