亲爱的,即便秀发不再,你依然值得所有的宠爱!
遭遇癌症,化疗是常见的治疗方式。
但化疗有一项常见副作用,是被广大女性患者朋友深恶痛绝的。
它就是脱发。
对于因为化疗脱发问题担心、焦虑的女性朋友,对这项副作用该有哪些了解和认知呢?
作者 | 啊不
化疗后,头发多久长回来?
据美国国立卫生研究院的癌症治疗副作用介绍,在治疗结束后2-3个月内,患者头发会重新长回来。
不仅如此,新生的发质会很好,或卷或直,甚至是不同颜色,焕发着新的活力。
换一种思维方式,或许这也是一次尝试全新发型的机会……
来源:美国国立卫生研究院
你的美,与头发无关
对人们来说,在当今社会,很容易陷入到忙碌而盲目的生活之中。
为财富、为名望、为权力、为一切,却忘了很多更重要的东西。
比如可以肆意呼吸、奔跑、欢笑的健康体魄;
比如随时可以拥抱、就在身边的亲人;
还有那些一路走来常伴你左右,永不嫌弃你各种毛病的挚友们……
但在生病后,你却会突然发现,自己并不孤单,身边原来竟有那么多人会为你心痛到无法呼吸,并愿意为你倾尽所有……
这些真正重要的人,绝不会在乎你的样貌是否改变。因为在他们眼里,你即便秀发不再,依然是造物主的杰作,值得所有的宠爱。
有的人,化疗也不掉头发
在盛诺一家患者互助群里常会看到,即便是同样的化疗药,有的患者治疗后会脱发,有的却根本不会。
来源:盛诺一家乳腺癌互助群
一些患者认为,化疗不脱发,表示患者对化疗药物不敏感,是非常糟糕的事。(靶向治疗中也出现过此观点)
事实上,这个观点并不正确。评估疗效,还是要依靠影像检查(如CT、MRI等)、血液肿瘤标志物来综合判断,而与副作用是否明显,其实并无直接关联,所以完全没有必要因为不掉头发就方寸大乱。
并非所有化疗药的副作用都包括脱发,此外即便同样的药物,因个人体质差异,也可能造成副作用大小的个体化差异。
化疗前,应该准备点什么?
很多患者会在开始化疗前将头发剪短,甚至直接剃光。这两种方式都可以缓解在治疗过程中,因形象发生大幅变化带来的心理落差感。剃光头发的好处还有一点是不必经常洗头,而且也有助于减少因脱发带来的头皮刺激感。
帽子和假发应当提前选好,这样在化疗开始后不用因着急随意选取不喜欢的款式。此外,这也可以帮助保护头皮,避免过度日晒或寒冷刺激。
来源:哔哩哔哩《小花的味增汤》
对待没有掉落的头发,可以考虑用软毛发刷或宽齿梳子,温柔的梳理。不要使用吹风机、凝胶、夹子等可能伤害头皮的产品。治疗后对待新生的头发也是如此。
洗头时,注意水要温和,洗完可以用软毛巾把它拍干,尽量不要频繁洗头。
如果你觉得假发戴着又痒又热,试着戴一条舒适的头巾,别有异域风情又很舒服。
在户外,请使用防晒霜或带上你的帽子/头巾。使用乳液和护发素保养头皮也是不错的选择。
学会倾诉与交流
即便学会了上面所有的内容,女性患者依然不可避免的会产生心理不适感。此时,不要觉得会给亲朋好友添麻烦,直截了当的把心里的痛苦倾诉出来,寻求他们的支持和安慰,当你看到他们眼中满满的爱意,一切都不会那么难熬了。
另外,病友群体天然会有很棒的交流体验,也更能相互理解。在交流中,你可能获取很多细节层面的有用信息,比如更好的假发推荐、更好的护理建议等。
请相信,头发还会再生,美丽还会回来,而围绕在你周围的爱,却一分都不会减少。
亲爱的,要加油哦!
参考来源:
https://www.cancer.gov/about-cancer/treatment/side-effects/hair-loss