稷山李英杰//最美的自私
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稷山 李英杰
车是需要保养的，人人皆知。
然而，对于我们的身体，许多人却从不保养。
我们的身体，是最最忠诚于自己的，它承载着你的生命昼夜不停运转，像一部永动机。
随着时间的延伸，年龄的增长，身体这部机器如果不保养也会出问题的。许多人英年早逝，虽然事业有成，还没有享受生命的美好，就早早告别人世，这些人，大多是用自己的健康换取了不菲的财富，没有来的及享用，就去了。正如一句话所说，人生拥有的财富是1后面有许多零，而自己的健康是最前面的1，如果1倒下了，那些零还有意义吗？
有一个比喻说的非常好，人的健康就像窗台上的花盆，花盆从窗台上掉落地上，碎了，就像人的生命结束了；花盆从窗台上掉下摔破了，还可以修补，就像人病了，送到医院，医生治好，生命还可以延续；花盆在窗边即将掉落，运动健身，就是把花盆往里面推了推，花儿正常享受和风吹拂，阳光沐浴，我们的身体犹如摇曳在风中的花儿，可以享受生命的美好！三者自选，聪明君，一定知道哪个才是最佳！
人生一世，在生命运行的至多三万多天里，我们都在忙碌，或在懵懂的成长，或在学习中收获，或在事业中奋斗，或在责任中担当，或在名利中竞争，这些生命必经的里程中，我们除了给予身体必要的营养，我们没有用保养的方式回馈善待身体，也就是没有给小车换换机油，没有用运动来健身。
身体如机器，需要保养！
身体如窗台上随时可能掉落的花盆，需要我们健身的方式，让它在窗台上放的安全。
因此，我倡导每个人应该善待最最忠诚于自己生命的身体，每天用一个小时，选择适合自己的运动时间，健身方式，去锻炼，形成一种生活习惯，一种健康的生活方式，让属于自己的身体，舒服开心的陪伴你的一生。
如果说自私也有最好最美的，我以为抛却尘世的一切杂念，每天用一个小时健身，保养自己的身体，让自己的身体在有生之年康健，自己能够充分享受生命的美好。这种自私是最美的。
后
稷
文
苑
李英杰，网名修炼，山西稷山稷峰镇管堡村人，教师。
爱好读书写作，崇尚鲁迅深刻精炼，倡导树理纯真朴实，做人真诚，为文求真。
——发刊制作：葛丽娟
协助制作：焦云竹 薛前发