为什么大厨炒菜那么香!因为他们了解香味的来源和增香诀窍的关键
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香味,并不是由味觉能感知,而是由嗅觉闻到的一种令人愉悦,能刺激食欲的气味。尽管香味不是“五味”之一,却是构成菜肴风味的重要因素和条件。
[小贴士] 川菜五味是指咸、甜、麻、辣、酸另加鲜味和苦味,虽然辣味是一种痛觉,但归于五味之列。
香味的类型很复杂,从风味上分有浓香、清香、五香、烟香、糟香、酒香、茶香、奶香、酱香和鱼香等。可以说任何一款菜肴,都有自己独特的香味。
复合味的毛血旺
可以形成香味的调味品也很多,主要有麻油、芝麻、芝麻酱、桂皮、丁香、八角、大小茴香、五香粉、十三香、黄酒、酒糟、芽菜、油酥腰果、花生仁、松仁及姜、葱、蒜等等。这些调味料虽然只起辅助增香的作用,但对强化菜肴的风味也是十分重要的。
菜肴的香味主要是通过调味增香来实现的,例如酒、姜、葱、蒜、醋、胡椒等都有去腥增香的功能,受热时散发出香气,除掉腥膻臊臭等异味。在高温条件下酒中的乙醇与动物原料中的脂肪酸发生化学变化,成为具有芳香气味的脂类。在烹制高温中糖、醋、椒、蒜、姜等产生的分解、化合反应所形成的香气分子运动,使分子间相互滲透,黏附结合,从而产生了不同风味的“香气”。
另外一种调味增香的手法是在烹调后加入增香调味料:麻油、葱花、芝麻面、芫荽、油酥花生米、辣椒面、花椒粉等。例如凉拌菜加麻油和葱花,辣子飘香菜在成菜后撒熟芝、酥花仁和酥腰果粒。水煮牛肉撒刀口辣椒后炸热油增香等等。总之使用增香调料要因菜而异,灵活掌握。
香味来源:
麻油
又称“香油”,是从芝麻籽中提取的油脂,以小磨麻油品质最好,成品红褐色,香味浓郁。麻油是烹饪中的调味佳品,广泛使用于冷、热菜的各味型之中。麻油不能在锅中长时间高温熬炼,否则会失去香味,会焦糊变味。使用麻油一是要把握用好量,不能“伤油”,使用过量会腻味“闷人”。二是要把握投料的顺序和时间,热菜在临起锅前勾入麻油润色增香。凉拌菜一般在拌好味后,再放入拌匀即可。而烧烤菜则在烤的程中,不停地测上麻油保持肉皮(表皮)的油润,使表皮香油亮。
芝麻酱
又称“麻酱”,系选用优质芝麻经炒香后磨酱而成。成品色黄稠,细腻如泥,油润香浓,主要用于凉菜中麻酱、怪味味型,例如麻酱笋尖、麻辣蹄筋和怪味仔鸡等。也用于甜食、甜点和甜菜。使用芝麻酱时须先用熟油或凉开水调散后,再与其他调味料调匀混合。同时在调味时注意,麻酱汁不宜太浓稠,不然会“糊口”腻味。
熟芝麻
系选用优质的褪皮白芝麻炒香后使用,多用于冷热菜调味中起增香的作用。如冷菜中的红油味、怪味,热菜的香辣菜等,在成菜后撒上少许熟艺麻增香。也可将黑芝麻炒香研细,制作甜食小吃,如芝麻糊、麻圆及小汤圆的心馅。
五香料
泛指八角、山奈、大小茴香、桂皮、白蔻、草果、肉蔻、丁香等香料。这些香料各具辛温甘辣凉等性味,且香气浓烈馥郁,具较好的除腥去臊、增香提味的作用。用于卤菜中的香料,也可选用五香料中的品种,做其他菜肴调味增香用。使用五香料时要注意各种香料的搭配。像山奈、丁香香味郁闷浓烈,不可多用。也可选用五香料中的一些品种研磨成五香粉,用于香酥、五香类菜式。
姜
通称“生姜”,有老姜、嫩(子)姜之分。姜含有挥发油、姜辣素,有辛烈的辛辣味。姜在烹调中有除异增香、开胃解腻的作用,是配料中重要的小宾悄,或多种味型和菜肴面汤中不可缺少的调味品,被誉为调和滋味的“和之美者”。老姜可制成干姜片、姜粉;嫩子姜可腌渍泡炒,用途多样。
葱
为百合科植物大葱的茎和绿叶,含挥发性的葱辣素,具有浓烈的辛香气味。葱分大葱、四季葱、火葱、细香葱等。葱可解腥气,和美众味,是使用最广泛的调味品,能对菜肴起增香味或体现风味的作用。
大蒜
为百合科植物大蒜的鳞茎,大蒜营养丰富,所含大蒜素具强烈的杀菌作用,且性味辛辣浓烈,在烹调中能除腥去异,增香提味,是烹调中一种重要的调配料。大蒜烧鲶鱼、蒜泥白肉和鱼香肉丝等,都离不开大蒜来调味,被广泛用于冷菜、烧菜、蒸菜和炒菜之中。大蒜鲜品还可加工成盐渍和糖渍食品,成为极具风味特色的佐餐咸菜。
芫荽
原产地中海沿岸,又称“胡荽”,内含挥发油和苹果酸钾等,有一种特殊的香味,故又以“香菜”称呼。芫荽有很好的除异增香、调味提鲜的作用,在烹调中可做辅料使用,如炒牛百叶、孜然羊排均需嫩芫荽节做配料。若将莞荽切成碎末,也可用于味碟蘸水及凉菜味汁的调味料。芫荽气味清香独特,能增添菜肴的风味特色。
藿香
又名“排香草”,唇形科,多年生芳香草本,味清淡略甜,并具特殊的香气。烹任中取嫩汁作为调味料。藿香嫩叶对鱼类的水腥味有极好的压腥去异作用,是烹鱼的理想调味料。若与野花椒、姜葱蒜配合使用,去腥增香效果更佳。因藿香有独特的香气,用在渍胡豆中调味,别具一种农家菜的乡土风味。藿香入药有解暑、化湿、和胃、止呕的功能。
椿芽
又名“香棒”,香棒的嫩芽,为春天的应时蔬菜。椿芽柔嫩味美,香味独特浓郁,用在调味中能增香和体现菜肴的风味,如椿芽白肉、椿芽鸡丝、椿芽烘蛋等。椿芽要在受热后才能较好地散发出香味,做凉菜时椿芽要先用水焯断生,再焐一下用于调味。
孜然
又称“安息回香”,其果实经干燥研磨细后,即为用于调味的孜然粉。孜然具有浓烈的辛香味,有除异、增香、调味的功能,尤其适用于腥臊重的牛羊内菜品,如孜然烤羊肉串、孜然煸牛肉丝。孜然与五香料、麻辣料配合使用,更能体现出味浓香鲜的特色,烹制出孜然水煮鱼和孜然麻泥鳅等风味菜。
芽菜(冬菜)
四川特产,四大腌菜之一。芽菜有甜和咸两种,甜芽菜色褐黄润泽发亮,气味甜香,质地脆嫩。咸芽菜色青黄润泽,咸香脆嫩。芽菜香味浓郁独特,有增香提鲜、体现风味的作用。热菜中的干煸、干烧的菜肴,蒸菜中的烧白,炒菜中芽菜炒肉丝、烧烤菜中的叉烧鸡和叉烧全鱼等,均配芽菜做配料或心馅,部分面臊或心馅也用芽菜。使用芽菜须淘洗去泥沙,切碎炒香入烹,这样增香提味的效果最佳。
另外有四川南充和资中的冬菜,风味独特,用法与芽菜相同。
醪糟
又称“酒酿”、“甜酒”,用糯米和酒曲酿制而成,成品色白汁甜,酒香浓郁醉人。在烹调中可做配料,如醉八仙、香糟肉等:也可做调料使用,如糟醉冬笋、香糟鸡条等。醪糟也常用于红汤火锅的调味。醪糟汁不宜在锅中久烹,这样易失去特有的糟香味,也易变色发黄影响菜肴的风味和质量。
黄酒
又称“料酒”或“绍兴老酒”(简称绍酒),成品黄色透明,酒精度低,有柔和的酒味和特殊的香味。在烹调中起除异去腥提色的作用。酒中所含的乙醇和氨基酸易与其他原料在加热时产生酯化反应,发出芳香气味,并增强鲜味。因此酒是促使香味形成的重要调味料,在烹调中被广泛应用,被称为烹调中的“魔术师”。
乙基麦芽酚
是一种食品添加剂,可增香、抑制苦味或酸味,使食品中的香气柔和悠长,常用于风味卤水、火锅的增香。也可与盐、糖、南乳、花生酱、芝麻酱等对成腌味汁,用在原料烹制时的初坯码味上。新式的盐焗鸡、盐水鸭因为在坯料上涂抹了乙基麦芽酚而香气四溢,但在使用时应尽量少用,以免影响原料的本味。
烟熏液
又称烟熏香味料,分水溶性和油溶性烟熏液。水溶性烟熏液(2)色泽较深、香味浓郁且持久,表面的发色和结皮能力较强,抗菌和抗氧化能力也强。油溶性烟熏液(3")香气更为浓烈持久,兼有焦香发甜的香味。烟熏液的使用量一般为0.05%-0.3%,也可根据食客口味适当增减,但用量不宜过多,以免影响肉制品本味。使用时,先将烟熏液用水稀释,以浸渍、涂抹、喷酒等方式,使肉制品均匀地黏附一层烟熏液,然后晾干即成。
吉士粉
吉士粉
是一种混合型的佐助调料,呈淡黄色粉末状,具浓郁的奶香味和果鲜味,原用于西点中制作糕点和布丁,后经香港厨师引进才用于中式烹任。
其特点:一是增鲜,能使菜肴产生浓郁的果香味和奶香味:
二是增色,在浆糊中加入吉土粉,可使炸煎后的菜品色泽鲜润金黄,诱人食欲
三是具有良好的定型和增加松脆口感作用,使油炸后的菜品形态饱满不瘪不塌,松脆可口;
四是黏滑性好,在勾芡时加入适量吉士粉,可使芡汁透明光洁,汁稠巴味。
吉土粉可用于西柠汁、果汁、奶香味、港式糖醋味菜肴的腌渍码味,用量每500克原料用5克左右,蒜香骨每500克用15克。吉士粉若用于勾芡,每500克加入3-5克,用于调制脆浆糊时,在糊中调入15克左右吉士粉即可。但吉士粉不宜作为虾、蟹、鱼肉等味清鲜原料的调味料,否则会破坏本味致使菜肴味道走样,影响风味。
干葱
干葱
与洋葱同属百合科,多年生草本植物,以其茎(葱头)做调味品,只有鸽蛋般大小,香味浓烈,胜过洋葱数倍,却没有辛辣的呛鼻味。干葱在烹调中用途广泛,可用于粤式沙嗲酱、OK汁、XO鲜酱、川汁酱的调制,及在突出葱香味的菜肴中做调辅料。
胡椒(粉)
是烹调中常用的调味料之一,性味辛辣芳香,具增香、增味、除腥压邪的作用。胡椒有两种:黑胡椒以色黑皮皱、粒大饱满、气味强烈者为佳,白胡椒以粒圆个大、色白坚实、辛香味浓者为好。胡椒可制成胡椒粉、胡椒水,用于烧、烩、炖、煮、炒等不同的菜式中。
香茅草
在四川称“姜草”,含香茅醇、香茅醛、柠檬醛等成分,有特殊的清香味,根部嫩芽的香味最为突出,香茅草是川黔等地常用的芳香类调料,在烹调中使用广泛,常用于烤、炸、卤、炒及对原料的腌渍码味中,起辅助增香的作用。
芝士
芝士
即奶酪,它是由脱脂奶粉、干酪菌和凝乳酸等原料经浓缩凝固而成,常见的芝士有颗粒粉状和软体片状两种。芝士作为一种西餐原料,经港传入内陆,常用在中餐的焗、烧等菜看中。芝士在奶香中略带酸味和咸味,经加热其独有的风味入原料中,使菜品散发出浓郁的奶香味。
姜汁酒
是用生姜与广东米酒浸泡制成的一种调味酒。把1000克姜洗净刮皮后放入搅拌器内打成茸,加入2000克广东米酒浸泡2小时后,过滤或挤去姜茸取汁即可用于调味烹制。姜汁酒具有较好的除腥增香作用,无论在运动性原料焯水过程中,或是对腥膻味的原料进行腌码味,都能发挥姜和酒祛腥除异的功能。姜汁酒也可直接用于烹饪调味,清炒蔬菜淋入少许姜汁酒,可除去其中的苦涩味,在炒、爆、烧、蒸菜肴中,姜汁酒能代替料酒的大部分功能,起到祛邪扶正提味增香的作用。
香糟
分为白糟和红糟两种,白糟系绍兴黄酒的酒糟加工制作而成,初期为白色,贮存日久后渐变黄色:红槽是由福建黄酒糟加入5%的红曲米酿制而成,色泽鲜红故名。香槽含有10%的乙醇,因此有常有的酒槽香味。在烹调中主要用于糟汁、糟醉类菜肴的调味腌渍。如糟汁螺片、糟醉活蟹、叙府糟蛋等。
薄荷
又名“排香草”,味清凉略甜,有一种特殊的芳香气味。在烹调中主要用于烧鱼、冷锅鱼、渍胡豆等,有调味增香的作用。在民间常用薄荷泡水,能清热解暑,有的在烧牛肉时也加入少许薄荷,起到减燥和味的功效。
菜肴的增香保香诀窍
色香味形养,这五个字是评判菜肴的普遍标准,“香”排在第二位。“闻香止步”一词,就说的是菜肴香味对食客具有多么大的吸引力,由此可见“香”味的重要性。
在烹调中增香主要通过三条途径:
(1)调味去异 动物性原料都有腥味,在烹调前加少许酒腌渍码味,一些呈腥味物质就会被酒溶解加热烹调时就会随蒸气一道挥发。如果再加入姜、葱、花椒这样的香料码味腌渍,不仅会除掉绝大部分异味,还会增加一些香味。
中国菜调味增香的原料有近百种之多,选择的余地很大,可根据不同风味的菜肴来选择不同的调味料增香。如豉汁鳗鱼在腌时,除了姜、葱、蒜、黄酒外,还要加入炒香的豆玻,这样才风味突出;
又如剁椒鱼头蒸前也要用剁椒酱抹匀,腌一会才入味,在加热中产生去腥增香的效果。
白灼虾
“氽一水”也是去腥除异的常用方法。大家熟知的“白灼虾”,有经验的厨师总是要在水中加一些姜,葱、料酒熬煮一会,再将虾倒入锅中氽一水捞出,这样虾的腥味在姜、葱、料酒水中得到化解,虾的鲜醇味会更突出。同样的道理,蒸鸡、蒸鸭、烧狗肉和羊肉,一般都会先氽一水后再烹调,蒸鱼也要先用滚热水淋烫一下鱼身后(代表菜如清蒸江团),加姜,葱、酒码味后入笼。无论码味腌渍或是氽一水,其目的就是除掉原料本身的腥膻异味,为下一步入锅烹调创造条件
(2)调味增香 很多烹饪原料都有各自的独特香味,如畜肉的脂香、禽肉的鲜香、菇菌笋类的清香、姜葱蒜椒的辛香、花椒的麻香、醋香、花香等等。但是这些原料各自单一的香味,还要经过相应调料的辅佐,才能香味浓郁悠长。例如京酱肉丝因为有了葱丝作陪衬,才有浓郁酱香与辛芳葱香结合的诱人香味。水煮肉片撒上辣椒面、花椒粉后再用热油浇淋,在浓浓的脂香中,充满了火辣辣、麻幽幽的刺激味道。凉菜中拌入芥末或撒上葱花、芫荽,热菜起锅滴醋,或勾入麻油、鸡油,都是利用调味增香的原理,增加菜肴的香味和风味。
调味增香是厨师们普遍使用的一种技法,但是在运用时要“因菜施料”,不可滥用。例如干煸菜肴,像干煸牛肉丝、干煸鳝鱼要加入辣椒面、红油辣子、花椒、花椒粉等麻辣味料,不放芽菜末增香;而干煸萝卜丝、四季豆之类的素菜呈成香味,应放芽菜末,却不放麻辣调料。虽然都是干煸,但味道不同,不要放错了调料。
炒菜
(3)香气吸附增香 烹饪的主辅原料和调味料,在烹调加热的过程中,都会散发出强弱不等的香气分子,这些香气分子运动使分子间相互渗透。油脂能吸附香气,而香气分子又具有亲脂性,被油脂吸附着。当肉类与植物原料共烹一锅时,香气分子随油脂滲透到植物性原料内部,植物性原料中的香气分子又滲透到肉中,形成你中有我,我中有你,使菜看中的肉香味和菜香味融为体。这种“复合味”的香味比一种原料的香味更香浓醇厚。
香气分子的运动和相互滲透吸附原理,揭示了菜肴增香的奥秘,为什么复合味菜肴的香味会那么浓烈持久,道理就在于此。例如煳辣荔枝味就比单纯的荔枝味,香味更浓烈刺激。鱼香味也因为有了多种调料的香气分子的参与吸附,オ会产生令人愉悦的隽水香味。
在烹调中合理用料,充分利用香气吸附运动的原理,把握好烹调的火候,就会令食客“闻香止步”。但是香气分子是运动的,会挥发掉,为了保持住菜肴的风味,一殷采取以下几种方法。
叫化鸡
①包裹之法 就是将经刀工成形,码味腌渍后的原料,用选好的辅助材料捆扎包裹后烹制,以保持住菜肴的鲜香味。“叫花鸡”就是一款典型菜例。用于包裹的材料很多,有网油、粽叶、荷叶、芭蕉叶、保鲜膜、锡箔纸、玻璃纸、威化纸等。包裹法所用的烹制技法很多,用烤的有叉烧全鱼和叉烧灌耳鸡,用炸的有纸包鸡、酥炸龙风腿和威化鸭粒卷,用蒸的有粽叶排骨和荷香牛蛙,用烧的有神仙鸭和鸡包鱼翅。还有一种特殊的包裹方法,就是用菜肴的主要原料包裹其他原料,如合川的炖鲊肉,用猪大肚填入鮓肉,再用针线缝合好,放入砂罐内煨炖至熟。类似这种做法的还有“三套鸭”、“布袋鸭”等。
虫草鸭
(2)旱蒸法 这也是厨界常用的一种烹调方法。就是将主料先入锅永一水,再揩干水分,用姜、葱、料酒、胡椒粉等在主料内外抹匀,如果像灯笼鸡这样特殊的菜肴,还要抹上辣椒粉上色。然后将主料装入蒸钵内,咸鲜本味的如贝母鸡、虫草鸭等可掺入适量汤汁,而像灯笼鸡、旱蒸全鱼则完全“干蒸”不加水,待成菜之后再行挂汁。旱蒸要注意两点:一是主料入盆后要用绵实且耐高温的纸封严盆(钵)口:二是蒸时要用旺火一气呵成,中途不能“闪气”。蒸制的时间一般需要3-4个小时。由于用纸密闭盆口,防止了香味外溢和汽水滴入盆内,因此早蒸菜都保持了原汁原味,而且香味浓郁,特别富于营养。
脆皮鱼
(3)挂糊穿衣法 就是将腌渍码味的原料裹上层粉糊,犹如“穿衣”一般,以保持原料的鲜香细嫩,以及在高油温中营养不被破坏。“穿衣”的粉糊有全蛋糊、蛋清糊、脆浆糊、高丽糊(蛋泡糊)、面包糠、酥炸糊等多种,应根据不同菜肴的成菜要求来选用。由于原料被厚厚的粉糊裹在其中,香气不易外溢,这类挂糊菜均采取了油炸的方法,成品具有外酥脆、内鲜嫩、脂香味浓的特点。如软炸虾仁、酥炸牛柳、脆炸虾球和酥皮烧白,脆皮鱼等。
酿苦瓜
(4)酿嵌留香法 这类方法取材广泛,手法多样,口味多变,能够作为酿料的有丝瓜、萝卜、莲藕、番茄、鸡、鸭、鸽蛋、梨、橘、苹果、猪肚、海参等,水陆杂陈五花八门,而馅料更是丰富多样。酿制的方法是先将原料削皮洗净,再把内部掏空或挖出凹形,另将配料加工后调味,制成心馅酿入其内。有的利用原料的自然形状,如莲藕的多孔,把糯米嵌入孔中:像鸡、鸭就要先脱骨,再将馅料塞入腹中。酿制的菜肴品种很多,如一品南瓜、橘盏牛柳、龙灯裙边、八宝酿雪梨、八宝糯米鸭、酿一品海参、节瓜酿虾仁、虾茸酿竹荪、龙穿风翅、酿鸽蛋等。酿制菜肴大多采取蒸汽致熟,成菜具有质地细嫩、清香适滋润鲜美、原汁原味的特点。
佛跳墙
另外还有利用一些特殊的炊餐用具来增鲜和保持菜肴香味的做法。例如前几年流行的瓦缸煨菜,就是将加工的原料和味料,放入一小瓦罐中,掺入适量汤汁,再以锡箔纸封口,放入瓦缸内铁架上,以小火(微火)煨8小时。由于烹制工艺独特,成菜后味道特别鲜醇,香味也异常浓烈。竹筒菜不仅保持了原汁原味,还增添了新竹的清香。川菜的坛子肉、福建的“佛跳墙”不仅用料多样名贵,烹制时采取了密封坛口,小火长时间煨的方法,保持了香气,味道也特别鲜美醇厚,质地亦异常软滋糯。
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