猝死前身体会发出6个“求救信号”,接收到一个就能救命
根据不完全的数据统计,在中国每年竟然有高达55万的人发生猝死,其死亡数据高居世界第一名。这一桩桩、一件件血淋淋的真实案例无一不是在为我们敲响警钟:这世上,没有什么值得拿命去拼!
为什么人好好的会猝死?
世界卫生组织对猝死的定义是:
平素身体健康或貌似健康的患者,却出乎意料地在短时间内,因自然疾病而突然死亡即为猝死。
而根据导致猝死的疾病不同,又分为心源性猝死和非心源性猝死。其中心源性猝死最为常见,约占猝死病例中的75%。这种猝死由心脏原因引起,以意识突然丧失为特征,急性症状发作后1小时内死亡。
虽然说猝死极其突然,但是这样的猝死是有迹可循的。不幸的是,很多人不知道在发生猝死前,身体可能就给你发送过“警告”了!
这6个症状可能提示猝死?
01
心慌、心悸
在猝死发生的前几个星期或1-2个月前,患者有主观描述,出现心跳加快,或心跳不规律的表现。多数心律失常的危险性较小,但如果是频繁发作的室心源性心律失常,则有发展为室颤的风险,应当及时就诊。
02
胸闷
胸闷是心血管疾病常见的“预警”信号,表现为喘不上来气,胸口有被堵着的感觉,深呼吸后有所缓解。
03
心跳过缓,低于60次/分
心跳过缓、血压变低,很容易出现长时间的心脏停搏,严重时可发生心脏骤停。
04
晕厥
多数晕厥是由于血管闭塞、血管狭窄,导致心肌供血不足,引发脑供血不足造成。
05
眼前发黑和肢体麻木
脑卒中也是引发猝死的重要原因。如果出现单侧看不到东西、单侧肢体麻木、乏力,或走路不稳、有踩棉花感,应警惕脑卒中的发生,早识别早治疗。
06
憋气、明显的口唇发紫
突然感觉到无法呼吸,口唇出现青紫色的缺氧症状,很有可能是重要血管栓塞导致的猝死前兆。
注意!这4类人猝死风险高
经常熬夜
因为工作或者娱乐,睡眠时间得不到保障,身体没办法充分休息,可能导致脏器、内分泌、神经功能的紊乱,诱发心血管疾病。
酗酒人群
长期大量饮酒,不仅伤肝,还会伤“心”!酒精会刺激交感神经,加快心率,导致心率不齐,还会诱发外周血管扩张,加重心脏负荷。
久坐久站、肥胖人群
长时间坐或者站,会影响身体血液循环,长期不运动又增加了肥胖风险,容易导致心血管疾病,增加猝死风险。
长期精神压力大
不仅是身体,看不见的严重焦虑可能影响神经系统功能,出现心跳加快、心悸、胸闷等症状。
猝死急救“黄金四分钟”
1分钟内做到锦囊中的抢救措施,
抢救成功率极高;
4分钟内实施抢救措施,
抢救成功率约为50%;
4-6分钟内实施抢救措施,
抢救成功率下降到10%左右;
10分钟以上,几乎无存活的可能
如果身边的人发生紧急状况,要记住,倒地4分钟内是急救的黄金时间。
首先可以轻拍他的肩膀,探查是否有意识并检查有无呼吸,按情况采取以下两种措施:
如果有意识
那么就让他侧躺,避免舌头或呕吐物堵住呼吸道,拨打120,等待急救车;
如果无意识
或是仅有濒死的喘息,那么立刻拨打120,同时开始做心肺复苏,包括两个步骤:胸外按压和人工呼吸。