拯求自我-读《人生是一场修行》（4）
每个人都有困惑迷茫的时候，由此会产生自卑、沮丧等负面情绪，这是人之常情。如果人们不及时地脱离这些负面情绪，就会沦为情绪的俘虏，甚至不战而败，而有些人则能巧妙地化解这些负面情绪，不仅丰富了自己的人生阅历，也增加了自己冲击成功的资本。当人们身陷困境时，如何处理负面因素，是决定成败的关键因素，而这其中的主动权则掌控在你自己的手中。
剑桥大学的教授们经常这样告诫自己的学生：“自卑是成功的劲敌。”一个人若想在某个领域中获得成功，自信心是必备的条件之一。如果过于看重别人的评价，仅因为自己的一点儿缺陷就自责不已甚至深深自卑，必然会影响正常的生活节奏。有的人在情绪低落时，总是期望得到别人的肯定和赞美，却忽视了最好的肯定者是自己，最好的赞美者也是自己。正如一位成功人士所言：“不要在意别人对你的看法，因为这些看法会成为你的包袱。我从来不为自己得不到别人的喝彩而忧虑，因为我会随时将赞美的掌声献给自己。”不应将改变自己的希望寄托到别人身上，而应随时告诫自己，只有自己才能拯救自己。
任何一个人都会在自己的学习和工作中遇到艰难坎坷、曲折磨难，也会失意迷茫、痛苦彷徨，其实这一切都没有人们想象中的可怕，正是因为人们对自己失去了信心，才使这些困难被无限放大。因此，最可怕的是自己否定自己。如果面对困难失去信心，会使自己在困难面前变得懦弱可欺，困难成为强势者，会最终将自己打到。如此看来，打败自己的不是困难，而是懦弱的自己。
一次，剑桥大学的两位学生在教授的带领下，深入一个溶洞进行考察。在当地人们的传说中，这个溶洞有着可怕的“魔力”。以前曾有人壮着胆子走进溶洞，但是都一去不返，从此杳无音讯。当地人都把溶洞看作是“魔洞”，而剑桥大学的师生却丝毫不畏惧，义无反顾地走进了溶洞。
师生们开始了漫长的溶洞之旅，随身携带的计时器告诉他们，他们已经在那个暗无天日的溶洞中行走了14个小时。就在此时，他们被眼前的一幕惊呆了：这是一座水晶岩洞，足足有半个足球场大，到处晶莹剔透、璀璨夺目。师生三人兴奋异常，他们飞奔过去，欣赏、抚摸、研究着这座迷人的水晶岩洞。然而，当他们激动的心情逐渐平静下来时，其中那个负责刻画路标的学生突然惊叫到：“我刚刚忘记了刻画箭头！”此时，师生们环顾四周，发现水晶岩洞周围布满了形态各异、大小不一的洞口。这些洞口交错在一起，洞洞相连，宛如迷宫。师生三人在水晶岩洞内彷徨了很久，都没有找到任何可以回去的道路。
师生三人筋疲力尽，似乎除了在水晶岩洞中等待死亡别无选择。但是，老教授却没有放弃寻找退路的努力，也没有放弃生还的希望。他始终在各个洞口前默默地、仔细地搜寻着。突然，他惊喜地喊道：“这里有一个标志！”于是，师生三人顺着标志的方向走，这位老教授走在最前面，跟着一个又一个标志。终于，射来一束强烈的光线，这束阳光意味着他们能顺利地走出“魔洞”了。两个学生难以掩饰自己的喜悦之情，竟然孩子般地掩面而泣。他们对老教授哭诉：“假如没有那些先人，也许我们不会活着走出溶洞了。”这时，老教授缓缓地从衣兜里掏出一块石灰石，现在这块石灰石已经被磨得只剩半截儿了。老教授将半截石灰石递到两位学生面前，意味深长地说：“当我们没有退路的时候，唯一值得信赖的就是我们自己，能够拯救我们，改变我们命运的，也只有我们自己。”
人在一生中必然会遇到绝境。当人们身处绝境的时候，慌乱和放弃都不是正确的选择。只要相信自己，勇于承担拯救自己的责任，才能够柳暗花明；而对自己产生怀疑，失去信心的人，只会使自己在困境的泥潭中越陷越深。因此，当身处绝境时，悲天悯人、伤心欲绝都是不可取的做法，相信自己、拯救自己才是获得重生的关键所在。“如果人生可以重来”只存在于美丽的幻想中，没有来生，只有眼下现实的人生。如果放弃拯救自己，那么人们就只能在羡慕和自责中眼睁睁地看着别人摘取成功的果实。
其实，人的成长过程就是不断激励自己、拯救自己的过程，而这一切都离不开自信。自信能给人们带来更多的欢乐，同时人们在欢乐中又会使自己的自信心增强，进而获得更大的成功。在困境中，自信心强的人会主动并发现更多拯救自己的办法。因此，当学习、生活和事业陷入困境时，要大胆鼓励自己，勇于拯救自己，唯有这样才能助自己渡过难关，取得更高的成就，而不是无助地幻想“如果人生可以重来”。