适合小宝宝的0添加健康泡芙,一手一个停不下来

泡芙是很多大人和宝宝的心头爱,一口咬下去,满嘴的甜蜜馅料,幸福感也油然而生。对于刚刚开始练习自主进食的宝宝来说,小泡芙是款不错的手指食物,非常适合宝宝练习抓握能力。

今天送上一款泡芙食谱,适合9个月以上宝宝食用,大宝宝们可以和妈妈一起来制作哦,快快学起来吧!

(注:确保宝宝对文中所提及的食材不过敏;根据宝宝年龄段处理食材大小;1岁以下适当调整糖盐等调味品的使用量,且将纯牛奶换为配方奶液或者水。)

奶油小泡芙

分享人|芒果mango7

营养师点评:

手指食物不仅可培养宝宝独自吃饭能力,还有诸多促进发育的好处。
1、在让宝宝体会到食物味道的同时,还能感受到食物的质感、色泽和形状,促进神经系统发育。
2、可锻炼宝宝眼手口协调能力,促进手指精细运动发展。
3、让宝宝自己掌握进食速度,锻炼咀嚼能力。
我一般建议家长可以采用“中西”结合的喂养方式:六个月刚开始添加辅食时,可以先准备一些泥状辅食,家长喂食,让宝宝能摄取一部分营养;另外再准备一些手指食物,锻炼宝宝手眼口的协调能力,同时让宝宝感知自己吃东西的乐趣初期添加辅食时不用太在意食物的量,主要是让宝宝适应、接受辅食。需要强调的是,不论泥状辅食或者手指食物,食物形状一定要符合宝宝的吞咽能力
(具体可以看看我的文章:扫盲帖:还没给宝宝添加手指食物?你OUT了!

你有拿手菜想晒一晒吗?

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-这是我为大家分享的第624篇文章-

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