脱肛的保健注意事项

　　【保健护理】

　　1.用药　遵医嘱用药。

　　2.饮食 饮食有节，忌食肥甘厚味、辛辣之品。禁烟酒。

　　3.运动　久坐之人要积极参加锻炼，增加抗病能力。

　　4.生活起居注意肛门清洁卫生；保持大便通畅，便后水冼或坐浴；内裤以柔软透气、干燥为宜。养成定时排便的习惯，防止便秘。

　　5.定期复诊 遵医嘱定期复查。肛周有肿块、疼痛、发热等症状者，应及时就诊。