怀疑男人变心，要不要翻手机？最正确的做法在这里

为什么女人会怀疑男人变心？

怀疑是因为不信任，而导致不信任的原因在于对方没有给你安全感。

一方面，心理学家认为女人天生就比较敏感多疑，如果她在原生家庭中得不到爱，或者有某种人格障碍，那么她就很容易在两性关系中患得患失。

另一方面，女人会怀疑男人变心来自于一些外部因素，比如她察觉到了男人最近出现了一些异常行为。

村上春树说过：“有什么就害怕失去它。一无所有，又担心会永远一无所有。每个人都一样。”

对于亲密的爱人，我们所付出的感情更多，所以就越害怕失去，因此当感受到关系被威胁时，内心也就会更加焦虑。

对于大多数的女人来说，当你对男人产生怀疑心的时候，就会情不自禁地想要去查看对方的手机，因为你会觉得那里藏着他的所有秘密。

案例例举分析：

在电影《完美陌生人》中，女主人公提出建议，试图想要玩一场属于亲密关系的手机游戏，手机游戏的原则就是：把任何人打来的电话外放，任何消息公布于众。

然而表面上一对甜蜜的新婚夫妻，丈夫却出轨了多人，男女主人公看似无话不谈，而丈夫背着妻子看心理医生，而妻子却出轨了丈夫的朋友……

每对看似关系亲密的夫妻之间，手机里都装着太多的秘密，每对夫妻都扮演着完美陌生人的角色。

影片戏剧化的镜头一转，妻子问丈夫：“为什么你要拒绝玩这个游戏呢？”

丈夫说：“因为我们的关系是脆弱的，每个人都是脆弱的，有的人更加脆弱，你是对的，这已经成为了我们的黑匣子，装有所有的秘密，可能装的太多了，我们不该拿手机玩这个游戏。”

经常会有一些女人质问丈夫：“我们已经是夫妻了，为什么我不能够看你的手机？难道你的手机藏有秘密吗？”

如果丈夫不给女人看，就会增加女人的疑虑，于是二人陷入无休止的争吵。

倘若丈夫给女人看了，可能只会打消女人的短暂疑虑，日后还会重复这一行为，而丈夫却觉得自己失去了自由，失去了信任。

无论丈夫给不给女人看手机，都会造成关系的伤害。

所以当女人怀疑男人变心了，不要轻易地翻看男人的手机。

我们认为，下面这2种方法更利于关系的升温。

一、思考你的目的是什么

如果女人能够抑制住自己的冲动，控制住当前焦躁不安的情绪，可能更利于问题的解决。

经常有一些女人，他们怀疑男人就翻对方的手机，其实什么也查不到，但是最后却逼迫男人选择了出轨，因为男人会觉得“无论我怎么做你都不会相信我，不如按照你想的去做。”

思考你当前的目的是什么？你查看对方的手机究竟想查到什么？如果说男人的确背叛了你，那么你又将如何面对这段关系？是大哭大闹，是果断离去，还是优柔寡断地等待男人的忏悔。

在婚姻关系里有很多真实的例子，一些女人抓住了男人出轨的证据，但是她们根本就没有离婚的勇气，多年的夫妻利益已经捆绑在一起，这些女人是很难离婚的。

不要被自己的情绪和冲动所控制，花十分钟让自己冷静一下，转移注意力，寻找更好的方法。

二、主动解决你们现阶段的问题

你为什么会怀疑男人，肯定是因为你们当前的情感出现了某种冲突和矛盾，你查看他的手机，无疑等于把他往外推。

作为她的爱人，你完全可以主动地和他去沟通，大胆地表述你当前对于他的不满，以及告知他，他当前的态度对你产生了伤害。

如果男人能够给你一个满意的答复，并且他在日后的生活中也的确有所改变，那么你完全可以打消疑虑。

因为一旦男人真正变心的话，他的注意力就不会放在你的身上，即便他当前妥协了，敷衍了你，但是之后他仍旧会回归于曾经的那种状态。

爱你的男人是不同的，他可能会因为工作的压力问题疏忽了你，或者是因为一些自己的隐私问题和你掩盖了一种秘密，让你产生了疑虑。

但是当你们两个把心结解开之后，还是会回到当初的那种恩爱状态。

总之，不要因为产生怀疑就去翻男人的手机，有些男人他如果真想欺骗你，你在他手机里也查不到任何的东西，反而不如观察一个男人的行为来的现实一点。

男人爱不爱你，女人是最能够感受到的，与其为了去查找男人骗自己的证据，反倒不如和对方来一次彻彻底底的沟通。

参考资料：《婚姻心理学》、《潜意识》