这2个习惯,可能让大脑悄悄出血!尤其是第二个,您可能天天在做

大脑微出血

大脑微出血有时候预示着大脑面临巨大风险,未来可能会有大出血的可能!而一旦出现我们所知道的脑出血,则有可能出现突然死亡、意识障碍、昏迷、偏瘫、言语不清等情况!那么,到底有什么好方法,可以预测脑出血呢?

年轻时,我们的脑血管非常光滑,随着年龄增加,再加上一些危险因素,让血管壁发生了一些变化,我们经常提到的动脉粥样硬化就是其中一个表现。但有时在脑血管的远端也会形成很多微小的血管瘤,血管瘤受到刺激破裂后,大脑就会发生微出血。

大脑微出血虽然不会瞬间致命,但它是未来发生严重脑出血的警报器,非常值得警惕。但大脑微出血是静悄悄的,我们如何才能自测呢?

大脑微出血的自测方法

专家带来三个自测法,如果做不好,不仅预示你的大脑可能有微出血,同时也可能是其它大脑疾病的表现,必须引起重视!

1,闭眼找手指

闭上眼睛,双手抬起,伸出食指,用两个手指向中间对应。若食指无法对上,可能预示脑神经系统病变。

食指对不上,略微出现偏差也属于正常现象。

2,闭眼找平衡

闭上眼睛,双手平伸等待60秒。如果无法保持,出现一只手上下抖动,或者高度不一致,可能预示脑神经系统病变。

3,看面容

面部两边不对称,出现嘴角一高一低等症状,可能预示脑神经系统病变。

这三个自测动作,只能大概说明颅内可能有血管的病变,如果想更准确的知道自己是否有微出血,还可以结合以下一些症状:

  1. 记忆力变差,认知功能减退

  2. 走不了之路,总是摔跤

  3. 伴随其他小血管病的改变

如果您发现以上症状和表现自己都占了一部分,建议您可以到急诊去做CT或磁共振。

导致大脑微出血的原因,主要有两个。

两个常见原因会导致大脑微出血

1,中老年人最常见的高血压

高血压会让血管发生玻璃样变,有些可能会形成微小的动脉瘤,发生大脑微出血。同时远端的细小血管也会发生相应变化,出现高血压小血管病变。

避免血压高导致脑出血有三要点:

  • 保持理想血压

  • 保持平稳血压

  • 保持心情舒畅

2,两类常用药

第二个原因,更要提起中老年人的重视,有两类常用药,不仅会导致大脑微出血,还会导致大脑持续出血!

  1. 抗血小板药物:阿司匹林、氯吡格雷

  2. 抗凝药物:华法林

这两类药,甚至很多人当成养生药来吃,专家提醒,这两类药只有医生告诉你需要吃才吃,千万不要自行服药。

脑出血保命要点

  1. 记住症状:剧烈头痛、恶心、呕吐、意识障碍

  2. 大脑会自救:大脑血管出血后,一方面凝血机制,一方面颅内压力会帮着血管止血。但是如果继续情绪激动,血压升高,可能导致大量出血,出血生死危机。

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