不需要和任何人解释自己

人生在世不可能让所有人喜欢你。喜欢和讨厌本身是一体两面。老子说：此两者同出而异名。在讨厌你的人眼里，不管做什么都被认为是讨厌的，因为他关注的永远是缺点，在喜欢你的人眼里，不管做什么也是喜欢的，因为他关注的都是优点。

就像恋爱与婚姻。恋爱期间，看到的都是优点，所有的缺点都是美的；结婚后，关注点开始转向缺点，就连优点也不是那么完美。人还是那个人，不是对方变了，而是自己的关注点变了。

同样，别人的喜欢和讨厌也是关注点的变化。正因为每个人看待事物的角度不同，世界才会呈现多样化。你不能为了别人的喜欢而忘记自己的路。

刻意追求别人眼中的自己，只会让自己活的累，因为你不能让所有人喜欢。我们唯一要做的是修炼自己的内心。懂你的人无须解释，不懂你的人，解释也没有用。也不需要用自己的思想改变他人，允许不同的观点存在，说明你有了包容性。

没有完美的事物，有多少人喜欢你，就有多少人讨厌你。代表着不同的角度，所以从接纳自己的不完美开始，只有当接纳了自己，才不会在意别人眼中的你。

我们总想寻求认同，在寻求认同而没有得到认同的时候，就容易出现自卑。其实是把人际关系中的自己和他人的课题混乱了。认不认同只是别人的事，如何看待才是自己的事。

当你分清自己和他人的课题关系，就少了很多烦恼，我们总在思考别人的讨厌，反而伤害的是自己。喜欢也是别人的喜欢，也不需骄傲；讨厌也是别人的讨厌，也不许伤悲。

人是群居动物，孟子说：“仁者，人也”，二个人决定一个人的存在，所有只要处在关系中，都会有喜欢，嫉妒，比较，讨厌。

重要的是如何看待，是我们对这个喜欢和讨厌的看法，让我们有了不同的感受。

能嫉妒我或憎恨我的人，只有在我之下的人。

我从未被嫉妒或憎恨，我不在任何人之上。

能赞扬和贬低我的，只有在我之上的人。

我从未被赞扬和贬低，我不在任何人之下。

纪伯伦

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