欲望、情绪、习性

当看到别人身上的事，都能说出一大堆道理，看似“看得破”。轮到自己的时候又会是另外的样子，总会“忍不过”。羡慕他人的成功，既想得到，又做不来。

南怀瑾用十二字真言概括人生：“看得破、忍不过；想得到，做不来”。

从知到做实际还要很长的一段距离。王阳明说：从知道到做到，叫事上练；然后从“行”到“合”，“合”到“一”。

知不是空谈，落到具体事情上这才叫行。给别人讲出很多道理，叫知；落实到自己身上，叫行。

人都被“欲望”“情绪”“习性”困扰，用佛教用语说：贪、嗔、痴。都是痛苦的来源。

顺风顺水时有贪心的欲望，非得到不可，不然心不甘，称为贪。受点委屈，在逆的环境，大发脾气，控制不了自己的情绪，称为嗔；不明白事理，是非不分，逐渐养成习惯，称为痴。

如果欲望，情绪是人的本能，那么习性是一种惯性思维。也可以说你现在的一切都是有习性造成的，你的成功是有好的习性；失败是有坏的习性。

就像当下的手机病，一边开车，一边发微信的大有人在。晚上12点还在刷朋友圈，微博。如果去思考，这些信息好像与自己没有什么关系。

吵架都可以用微信解决，让脸上表情逐渐变得僵硬；大量的垃圾信息涌入，扰乱了思维判断。

工作时总忍不住拿起手机看看有没有新的信息。这种经常性的被打断，就会变成习惯，心很难静下来。心静不下来，就会浮躁，容易有情绪。

如果想去改变，“知行合一是最有效的方式”，从知道到做到，理论联系实际。帮你找到自己，塑造自己，改变自己，最后帮你成就自己。