你要深入交往的朋友是自己

人的一生中会遇到很多人，有的人成了朋友，有的人成了过客。而我们对他人的了解往往胜过了自己。朋友能喝多少酒，抽什么牌子的香烟，喜怒哀乐都能略知一二。

而我们恰恰忽略了自己内心的真实。为什么我们有这样的性格？为什么会这样去选择？为什么同样的一句话，在他人的思维里是赞美，而在自己的意识里是批评？

我们都能看到他人的变化，但从来没有从镜子里认真的观察过自己，去表达对自己的爱，更没有大声的对自己说：我爱自己！

如果你经常从镜子里看自己，会看到我们已随时间的流逝而变化了，今天的你和昨天已有了不同。去年没有的皱纹慢慢爬上了脸庞，白发又多了些许。当我们读懂了自己，才会了解他人。

我们愈熟悉如何检验自心，就会愈了解自己的问题。愈容易认出自己所经历的一切。无论是烦恼、痛苦、压力、高兴、快乐都是人心的造作罢了。

我们内心自带光源，当身边有人情绪低落，你所说的每一句有益的话，所面带的每一个微笑，都会照耀别人。并都会一种意料之外的方式回报到自己身上。

其实，我们一切外在的表现都是自己内心的投射。我们要学会爱自己，才会爱别人，学会赞美自己，才会赞美别人。

所有的对于外在事物的感受也并是真实的，它随着自己当下的不安或平静的状态来来去去。

如果我们列出自己不喜欢的人，我们就会从中发现存在于自己潜意识里的阴影小孩。

所以我们要以水会师，去反思自己，了解自己，爱自己，赞美自己。

曾经协助丰臣秀吉统一日本的大将军黑田孝高，善于用水作战。他写过“水五则”:

一、自己活动，并能推动别人的是水。

二、经常探求自己的方向是水。

三、遇到障碍物时，能发挥百倍力量的是水。

四、以自己的清洁洗净他人的污浊，有容清纳浊的宽大度量的，是水。

五、汪洋大海、能蒸发为云，变成雨、雪，或化而为雾，又或凝结成一面如晶莹明镜的冰，不论起变化如何，仍不失其本性的，也是水。

第九世嘉华噶玛巴写道：心不动时自清明，水不动时自澄澈

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