1月读书总结

1月份的阅读计划如下:

《设计行为学》(打造巅峰体验)奇普·希思  丹·希思

《思考,快与满》丹尼尔·卡尼曼

《象与骑象人》乔纳森·海特

《信》东野圭吾

《从头开始》霍华德·舒尔茨(电)

实际完成情况:

《设计行为学》(打造巅峰体验)奇普·希思  丹·希思

《思考,快与满》丹尼尔·卡尼曼

《象与骑象人》乔纳森·海特

《信》东野圭吾

《雪国》川端康成

《用男人的思维和男人谈恋爱》肖恩·T.史密斯

《恋爱依赖症》

《从头开始》(霍华德·舒尔茨 )这本书没有读,因为中途被其他不在阅读计划内的书吸引了,跑偏了。其实最初计划是留一本机动书目,灵活调整的,目标制定之后时间还是被填满了。

一句话概括主要内容:

《设计行为学》(打造巅峰体验)奇普·希思  丹·希思
通过欣喜(超乎寻常的感受),认知(获得洞见,认识潜能或能力所不及之处),荣耀(认可,里程碑/目标的设置,关键时刻表现出的勇气),连接(和他人联系在一起的感觉,共享美好和痛苦)打造令人愉快的峰值体验。

《思考,快与满》丹尼尔·卡尼曼

穿插了经济学,心理学相关理论,比较难理解,可能是因为电子书,阅读时间比较长,拖了2周。本书认为人在做决策的时候会用到两个系统,无意识,快速运行,不需要耗费脑力的处于自主控制状态的系统1和有意识需要耗费大脑活动的与行为,选择和专注等主观体验相关的系统2。在做不同的决策时调用的系统也不一样,有的决策只需要系统1,有的决策需要系统1和系统2密切配合。遇到纸质版图书可二次啃,连贯不间断更易于理解。

《象与骑象人》乔纳森·海特

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