肥胖症的症状及危害，7个治疗肥胖的中药方子

肥胖症危害及大，本身是一种营养障碍性疾病,表现为体内脂肪(主要指甘油三酯)积聚过多或脂肪组织与其他软组织的比例过高。无明显病因者称单纯性肥胖,有明确病因者为继发性肥胖。肥胖症状表现:1.低换气综合征:气促脉快、无力、易倦、嗜睡、发绀,二氧化碳分压升高,氧分压、动脉氧饱和度下降;2.肥胖症的合并症:高脂血症、糖尿病、动脉粥样硬化及冠心病、高血压、胆石症、脂肪肝骨关节炎;3.内分泌代谢紊乱:高胰岛素血症、糖耐量降低、女性不孕、闭经、男性阳萎,怕热、多汗。

治疗肥胖症必须坚持四原则,即:合理饮食,减少热量摄入;体育锻炼,增加机体热量消耗;辅助药物治疗;治疗过程必须持之以恒。需要强调的是,对肥胖的治疗必须个体化,应根据病人完整的家族史、环境因素饮食习惯、食欲和体力活动强度来决定,以及合并症的情况,盲目偏信各种减肥药以及不合理的禁食都是有害而无利的。肥胖的治疗中药方子有以下7种我们一起了解下吧（文末有减肥最好不要吃的4种食物贴士，记得留意哦）

清宫仙药茶
上等茶叶3克,紫苏叶、石菖蒲、泽泻、山楂各12克。后四种研粗末,与茶叶混合,收贮备用。每次适量,开水泡,当茶饮。消脂减肥。适用于单纯性肥胖症,兼治高脂血症。

荷叶泽泻煎
荷叶、白术各12克,泽泻、茯苓、草决明、薏仁、防己各15克,陈皮10克。上药加水煎2次,混合两煎所得的药汁。每日1剂,分3次服。一般连续用药15~45日。消脂瘦身。适用于单纯性肥胖。

首乌槐角茶
槐角、冬瓜皮各18克,何首乌30克，山楂肉15克,乌龙茶3克。将前4味中药共煎,去渣取汁,以药汁泡乌龙茶。代茶饮用。消脂减肥。适用于肥胖症。

黑白牵牛子首乌丸
黑白牵牛子10~30克,泽泻、白术，炒决明子各10克,山楂、制何首乌各20克。上药研成细末,炼蜜为丸,如梧桐子大,备用。口服,早、晚各服20~30粒。减肥去脂,消食化瘀。适用于肥胖症。

轻身散
黄芪30克,党参、苍术、丹参、山楂、大黄，海藻、荷叶各15克,白术、柴胡、陈皮、姜黄、泽泻、决明子各10克。水煎取汁。每日1剂分3次服用,早、中、晚饭前半小时各服1次。1个月为1个疗程。以2~3个疗程为佳。活血理气,通腑导滞,降浊化饮。适用于肥胖症。

降脂饮
枸杞、草决明、山楂、首乌各15克。上药放沙锅内水煎,滤渣取汁。代茶频饮,每日1剂。消食化积,除脂降脂。适用于肥胖症。

山楂槐花饮
山楂30克,槐花5克,草决明10克,荷叶15克,白糖少许。上药水煎,待山楂将烂时,将其用汤勺碾碎,再煮10分钟,滤渣取汁,加入白糖即成。代茶频饮。降脂减肥。适用于肥胖症。

温馨提示：减肥时4种食物不能吃！

第一是可乐。一瓶600毫升的可乐含有280千卡左右的热量,等于2碗米饭的热量。可乐的口味还会刺激人比平时进食更多的食物,所以经常喝可乐的人多发胖,腰、腹、腿等部位堆积大量的脂肪。

第二是巧克力制品。巧克力含有大量的热量,就拿六小片巧克力饼干来说,所含有的热量超过300千卡,连续吃一年的话,会让人增重近15千克。

第三是啤酒。啤酒有“液体面包含有大量的热量,常喝会让人发胖,特别容易出现“将军肚”。

第四是罐装果汁。女人比较爱喝果汁,认为它们含有大量的维生素,具有美容养颜的作用。其实,许多果汁的营养成分都在制作过程中流失了。更不利的是,厂商为了让果汁保持良好的口感,多在果汁中添加糖分和人工色素。人吸收糖分,自然会发胖。所以,喝果汁不如吃水果。