一位60岁老阿姨告诉我的秘方,保证又香又好吃,收藏回家做
爽滑的凉粉有着清凉的口感,搭配酸辣的酱汁,解暑又解馋。
这样一道街头随处可见的小吃,其实做法并不难,自己在家里也能轻松做出来哦。
营养贴士
豌豆凉粉清凉爽滑,有开胃作用。
豌豆中含有比较多的微量元素和维生素,具有调和肠胃、抗菌消炎等功效。
烹饪秘笈
凉粉的酱汁可以根据自己的口味进行调整。
比如有的人喜欢吃带点麻辣味的,那醋的用量可以减少一点,适当增加一些花椒。
豌豆凉粉可以换成绿豆凉粉或者是黄凉粉都是可以的。
食材准备
主料
豌豆凉粉——300克
辅料
盐——1/2茶匙
朝天椒——6个
绵白糖——1/2茶匙
辣椒油——2茶匙
米醋——1汤匙
油炸花生米——30克
香葱——1根
黄瓜——半根
做法
- 豌豆凉粉清洗干净,切成1厘米见方、6厘米长的条状。
- 黄瓜清洗干净后控干水分,切成丝。
- 香葱洗干净后控干水分,切成葱花。
- 朝天椒清洗干净,剁成辣椒酱。
- 花生米去掉红色外衣,切成花生碎。
- 将辣椒油、米醋倒入碗中,加入盐、辣椒酱、绵白糖调成汁。
- 将黄瓜丝铺在凉粉上。
- 浇上调好的料汁。
- 撒上花生碎。
- 撒上葱花,拌匀即可食用。
我是言一君,关注我,每周一至周五上午9:30分享一道营养膳食制作。
视频制作过程已经同步发布在视频区,欢迎点击观看。
如果您觉得这篇文章对您有用,请点赞、评论、收藏、转发。
感谢您的支持!
我们明天再见!
赞 (0)