师利国：给疲惫的身体和心灵放个假
前几天，我遇到一位农民朋友，谈起春节的事，他说2020年因疫情没有挣到钱，像他这样长年在外地打工，也不是长久之计，准备今年不出去了，但又不知道干点什么？这段时间可是愁死人了，年前没有着落，估计春节都过不好。还有一位销售医药器材的朋友，去年业绩不错，收获满满，本应春节回老家好好休整一下，但疫情不让离开，公司还规定节日期间销售任务繁重。另一个从事保险业务员说，春节对我们来说放不放假没区别，越是节日销售任务越重。
说实话，现在干什么都不容易，生活中各种压力缠绕着我们，各种烦恼不请自来，都在梦想的道路上挥洒汗水。但我想说的是，春节是中华民族最隆重的传统节日，大家应该乘此机会给自己的身体和心灵放几天假。
生活固然重要，工作也很重要，但身体健康和心灵慰藉更加重要。英国西德民说：“当你没有空休息的时候，就是你该休息的时候。”拉二胡的人都知道，当你在演奏时，琴弦一定要拧紧，否则演奏不出优美的乐章，演出结束后就应该放松琴弦，否则时间长了琴弦就会断裂。
记得我当兵后第一次探亲，战友问我回家最想干点什么？我说是睡好觉，可以说从参军那天起，四年时间没有睡过一次懒觉，没有一次睡到自然醒的时候。只要是在工作期间，脑海里都是工作工作，直到真正退休了，肩上的担子才能卸下来，你才能主宰时间。在激烈的市场竞争中，无论你是公务员，还是企事业单位，个体户，打工，种地都没有轻松的，更没有安逸的。去年有一个企业领导提出:面对无情的市场，要想争一席之地，必须是五加二白加黑。你听听，这还叫人吗？谁承受得了？不把人逼疯才怪呢？从事保险业的人都知道，一年365天，那一天能好好休息。年初开门红不能不抓住吧？半年提出时间过半任务过期，你能不往前赶吗？三季度提出大干快上，以优异成绩喜迎国庆，你能不为祖国生日添光彩吗？四季度提出收好尾，打个漂亮仗，你再不出力就晚啦，硬拼也要上。近几年党中央高度重视扶贫工作，我们的各级官员不负众望，尤其是我们的扶贫干部十分辛苦！工作不分白夜，有时吃在食堂睡在办公室。更奇特的是他们办公室还准备一套洗漱用品及换洗衣服、雨伞雨鞋及手电筒，听起来好像是军人战备包一样，这是工作的需要。我们还有一些打工人员，一天做三份工作，时间安排满满的，可为了生计不得不这么拼命。
人不是生活在真空里，有付出才能有收获，没有不劳而获的成功，只要是你的大脑还在思考，你就有烦恼，如果做到心里不装事，无恐无忧，无愁无喜很难。其实，生活中不是只有打拼，还应该有享受。建议春节期间每个人放下欲望，焦躁，烦恼，静下心来好好的放松一下，也许你会有意想不到的惊喜和收获。因为你的身体得到了休息，你的心灵得到了平静，你平时不用的第六感觉重新启动。最关键的关键是你通过休息，你放下了心里沉重的担子，回到了本真的生活，还原一个真实的自我。也许你会说我站着说话不腰疼。我也承认说的轻松做到很难，但我们都是有血有肉有情感的人。这话一点毛病都没有，正因为人有血有肉才要休息。如果长时间处于疲劳状态，一定会出现焦虑、反应迟钝、心烦意乱、惶惶无措、夜寐不安、多梦纷纭。即使是一台机器，到时候也要检修保养，何况是人呢？这不是逃避责任，而是为了更好的工作。
人啊，真是高级动物，只要是在清醒时，头脑总是不停的思考问题。说来也怪，年轻上班时想寻找机会睡到自然醒，可工作不允许，生活不允许，压力山大。可是退休后可以自由安排时间，可又睡不着，天没亮就要起床。可是这个时候就已经老了。我很叹息年轻人，随着生活工作节奏加快，竞争压力增大，社会阅历的扩展和思维方式的变更，难免会遇到心理失衡现象发生。因此一定要学会劳逸结合，休息是为了更好的生活，也是为了更好的工作。萨土比亚曾经说过“休息是滋养疲乏的精神保姆”，多么浅显易懂的道理。当然如果你是从事特殊工种特殊职业另当别论。也有人建议春节七天也要给手机放个假，因为它太累了。很多疲劳都是因为手机惹的祸，也许有些夸张，但生活中不得不承认，手机给我们带来方便的同时，麻烦也会接踵而来。不信我们试验一下，把手机丢掉一边看效果如何。
祝大家新春快乐！万事如意！牛年大吉！
2021.2.4十堰