这个东西泡水喝，居然有这样的效果！不花一分钱，越喝越健康！

我家里人啊，都非常喜欢吃蔬菜，平常在家也会经常用野菜来制作美食。今天啊，就给大家推荐一种野菜，这种野菜不光可以用来吃，它还能够帮我们缓解身上的很多病症，它就是——车前草。

车前草性格坚韧，草地沟边、河岸湿地、田边路旁都可以生长出来。全草都可以用来入药、缓解多种病症。

那么接下来，大家就随许老师来一起了解一下，车前草的各种功效吧。

止咳祛痰

车前草有使气管分泌物增加的功效，对祛痰有着明显的作用。车前草的祛痰作用时间能维持在6～7小时以上，如果你经常咳嗽或者痰多，用车前草泡水喝是不错的选择。

清热利尿

车前草甘寒滑利，可以清热、利尿、消肿，效果和蒲公英、茵陈、栀子、金钱草等相似，都有增强清热利湿的效果。泡水常喝有缓解尿路感染的作用。

抗炎解毒

车前草性寒，所以有抗炎止血和解毒消肿的作用。在古代，人们受伤就有用车前草包扎，用以消炎的情况。当我们有咽喉肿痛或上火等病症时，喝一些车前草泡的水都是有好处的。

治疗痛风性关节炎

很多年纪大的人都会有一些关节炎的问题，车前草对此就有很好的疗效。车前草泡水，每天喝两次，长此以往病症就会有所好转。

提高免疫力

车前草含有多糖物质，可以给予人体更多能量，泡水常喝，有提高免疫力的功效。

最后，许老师要提醒大家，车前草的作用虽多，但却也有禁忌。肾气虚脱、肾虚精滑或是内伤劳损的人，都不适宜服用车前草，有这些症状的人要避免服用。

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