用鲈鱼作为主要食材,三道做法让你年年有余

脆烤海鲈鱼香槟汁

食材&配料:

海鲈鱼、西柚、芥末、洋姜、欧芹、土豆、面包糠、柠檬、奶油、干葱、菠菜、榛子仁、法葱、蒜、海盐、糖、胡椒粉、黄原胶、香槟

做法:

  1. 海鲈鱼取肉备用,鱼骨砍成块,煮成鱼汤过滤,然后下入蒜、干葱、香槟浓缩煮好,加入奶油甜味,加入黄原胶入吸虹瓶备用
  2. 土豆用盐垫着烤熟,搅碎,用黄油加入土豆做成土豆泥,调味备用
  3. 洋姜用盐水煮烂调味,加入菠菜叶打成泥,放入吸虹瓶中备用,欧芹摘叶子炸好,用作装饰
  4. 榛子仁烤香,放凉打碎,加入黄油、面包糠、法葱、欧芹、芥末、海盐搅拌匀,然后用油纸压成薄片,冻硬后切成长方形备用
  5. 柚子取肉用橄榄油、柠檬汁、法葱、干葱、盐、糖调味备用
  6. 海鲈鱼肉切成长条型,用盐、胡椒粉调底味,轻轻煎香一面,然后放上做好的薄片,放入烤箱180度烤6分钟即可装盘

鱼汤麒麟海鲈鱼

食材&配料:

海鲈鱼1条、甜豆、莲子、红腰豆、荷花、食用菜苗、葱、姜、盐、鸡粉、味精、料酒

做法:

  1. 海鲈鱼去除内脏宰杀干净保留鱼鳞,去头尾中段鱼骨熬成鱼汤,备用
  2. 片好的鱼肉改刀成大小均匀的块
  3. 改好刀的鲈鱼用葱、姜、料酒加入底味腌制30分钟
  4. 把辅料焯水后捞出沥干水分,加入少许的盐、鸡粉煸炒备用
  5. 腌制好的鲈鱼吸干水分,用五成油温淋油的方式将鲈鱼鱼鳞炸酥脆,取平底锅将鱼肉煎上色即可
  6. 煎好的鲈鱼装盘,旁边加入煸炒过的辅料,点缀菜苗、荷花叶,鱼汤用料盅上桌倒入盘中淋入几滴葱油即可

脆炸海鲈鱼茄子紫苏

食材&配料:

海鲈鱼1条、大圆茄子、紫苏叶、天妇罗脆糊、面粉、鸡蛋、味噌、味淋、清酒、鸡汁、酱油、白砂糖、七味粉

做法:

  1. 把鲈鱼洗净,去皮取两边的肉用盐腌制10分钟,冲洗干净吸干水分备用,圆茄子切竖片,约0.5厘米厚度
  2. 把鱼肉切大的斜片厚度为。0.8到1厘米左右,茄子和紫苏拍上面粉,按照茄子片、鱼肉片、紫苏片、鱼肉片、茄子片的顺序叠加后外层再裹上面粉,裹上天妇罗粉浆油炸至酥脆捞出备用
  3. 味噌加入鸡汁、味淋、清酒和七味粉略微加入白糖做成味噌汁
  4. 把鱼骨、鱼头拍粉油炸至酥脆造型,摆盘,把炸好的鱼肉切成5块摆放,淋上味噌汁,撒上芝麻出品即可
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