陈静是孙颖莎的学习榜样，只要有实力，总能够站在领奖台上

世界女乒第一位奥运会女单得主，就是曾经的国乒选手陈静。当年的陈静只有20岁，也是第一次参加奥运会，而且是当时参赛的三名女乒选手当中，年龄最小的一位。这一点跟现在的孙颖莎非常像，今年的孙颖莎也刚刚20岁，跟这位前辈相比，孙颖莎要学习的地方还有很多。

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现在的伊藤美诚打法就特别像曾经的陈静，陈静最拿手的绝活就是正手的高抛发球，配合着前三板的侧身抢攻。陈静的反手弹击发力非常好，注重线路的变化，速度非常快，能够借力打力。更重要的是陈静的相持能力非常出色。攻防转换节奏感强，衔接速度快，这也使得她的职业生涯很漫长，现在的伊藤美诚跟曾经的陈静相比，简直就是小巫见大巫了，你不得不说伊藤美诚，在很多方面跟陈静的打法很像。

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站张怡宁右边的就是陈静

当年20岁的陈静打进了汉城奥运会的女单决赛，当时的陈静面对着让球的压力。教练组要求陈静在决赛让给队友李慧芬，最终陈静拒绝让球，最终顺利奥运会单打夺冠。当然没有让球的陈静也是付出了代价，落选了北京亚运会的参赛阵容。最终陈静在1992年加入了中国台北队，重新开始自己的职业生涯。离开后的陈静认为，在外面训练条件比国家队差了很多，在这样的环境下训练，只想证明自己，还可以和世界一流好手较量。

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在1996年的亚特兰大奥运会上，陈静打进了女单决赛，最终被邓亚萍击败，获得了亚军。赛后不少球迷认为，这是因为陈静不想拿冠军而已，因为她代表的不是国乒。当时双方在大比分战成2:2的情况下，陈静在决胜局以5比21的悬殊比分输掉了比赛，说明陈静控制比赛的能力还是很强的。赛后陈静认为自己的心态出了问题，因为她不想成为第二个何智丽，成为被球迷诟病的选手。

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很多时候命运就是那样的神奇，对于坚决抵制让球的陈静来说，最终还是做出了成全对手的做法，尽管当时她代表的是外协选手的身份去参加的奥运会。陈静是这样评价邓亚萍的，她认为邓亚萍算不上是天才，只是比较刻苦而已。而对自己的评价是，她认为自己就是天生做运动员的料，有很高的乒乓球天赋。从后来陈静退役之后的境遇来看，亚特兰大奥运会获得亚军，说明陈静的情商很高，并没有受到各方面的为难。

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到了2000年的悉尼奥运会，当时已经32岁的陈静依然活跃在世界女乒。这充分说明了陈静对自己的评价是正确的，当时的邓亚萍都退役了，要知道邓亚萍比陈静还小好几岁呢。在悉尼奥运会陈静最终败给了当时的王楠，当然很多球迷还是相信陈静是有实力击败当时的王楠，因为当时的王楠是首次参加奥运会这种大赛，而陈静已经连续参加三届奥运会，不光是比赛经验丰富，更重要的是她的打法更加具有进攻性，是很克制王楠的。

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可是陈静并没有那么做，虽然没代表国乒参赛，还是替当时的国乒扫掉不少潜在的对手，这等于是像一个老前辈一样，给王楠这些后辈保驾护航。陈静确实职业生涯出色，3次参加奥运会获得了金银铜牌各一枚，这个壮举至今无人能破。陈静的职业生涯可以说跌宕起伏，之所以能够20岁就参加奥运会的比赛，来源于她的毛遂自荐。

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当时的陈静主动请缨参加奥运会，这被当时的教练组成员认为这是一个心理抗压能力非常强的选手，事实证明果然如此。陈静是一个很有主见的选手，她不会被外力所左右，所以说注定了自己的职业生涯是由自己所掌控的。这位乒乓球前辈对现在的孙颖莎来说，是最好的学习榜样。两个人相像之处就是出道即巅峰，都是那种主动进攻型的选手。

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赛场之下的陈静沉默寡言，但在赛场之上就展现出了那种凌厉的霸气。陈静18岁入选国家队，20岁获得奥运会女单冠军，这名选手打球特别爱思考，连当时的教练都公开说过，这一点连邓亚萍都比不上。对于当年的不让球，陈静从来没有后悔过，她认为机遇都是自己去争取的。这些都对现在的孙颖莎来说，有着良好的借鉴意义。毕竟奥运会四年才一届，对于吃青春饭的运动员来说，参加奥运会要格外的珍惜机会。

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陈静用她自己的个人经历证明，只要运动员有实力，不管在什么样的环境下，依然能够站到最高领奖台。而且陈静除了是运动员之外，在空余时间还攻读了硕士学位。如今退役之后的她，成为了华南师范大学的博士生，主攻的是运动心理学，现在已经成为心理学教授。在2008年北京奥运会期间，她还受到国乒邀请成为中国男乒的心理顾问，可见陈静是一位心理抗压能力很强的选手，不然也不可能当心理顾问。

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