你出现过腿部发胀无力吗？教你1个方法，拨臀部三条筋有效缓解 / 四六文摘

. 拉筋,不仅仅是抻拉腿部筋键,而是打开腿部经络,疏通气血,驱邪散寒,治病强身.那些几乎天天都要拉筋的伽人,养成习惯后,拉筋也会上瘾.因为,你会看到拉筋会肌肉的线条更漂亮.对于运动受伤的概率也能大大降 ...

阿强老师好, 2015年春天5月份,通过一个朋友知道了拍打拉筋,她以前高血压,血糖高,脸色非常难看,等这次见到她的时候发现她变了,脸色好看了.她对我说是拍打拉筋救了她.于是我看了肖老师的光碟,看了老师 ...

我的健康我做主!

腿肌筋膜炎: 筋膜炎主要为肌腱的附着点或肌腹上有固定疼痛部位.腿部筋膜炎可表现为腿部肌肉酸胀.疼痛不适,可放射至下腹.会阴部.当在活动.下蹲.翻身或触碰腿部肌肉时,疼痛加重.当在急性发作时由于疼痛比较 ...

说到吃饺子,很多朋友都喜欢吃,面条喜欢吃的人那自然不少,在北方以面为主,现在在南方早餐也是吃面条了,所以说呢,多会几种面的做法那是很不错的.饺子其实做法有很多种,今天我们用饺子皮做一道小吃,其实你并不 ...

早年从湖北中医药大学毕业后,被分配到湖北针灸名家杨右民先生所在的针灸科,拜杨右民老先生为师,勤学苦练针灸基本功,三年后深得老师真传,开始了独立的针药并用的治病生涯.工作数年后,又先后师从过多名针灸名家 ...

穴 [董师原文] 部位:在火串穴后两寸. 主治:胸痛及发闷.发胀.手抽筋. 董师补充:腿坐骨神经痛. 取穴:手抚胸取穴,在火串穴后两寸处取之. 手术:针深五分至一寸. [诠解发挥] 穴名新释:与火串同 ...

(本文仅供学习.参考,不能替代医嘱和处方.文中所述配伍.方剂,必须在中医师当面辨证指导下来借鉴.应用,切勿盲目尝试.) 本文理论依据:<中医内科学>.<中华脾胃病学> 你好,我 ...

[专业医生天天与您说健康] 张女士50出头,近一段时间以来发现每天早晨起床时,两只手发胀还握不拢,关节僵硬,稍一用力还嘎吱响,等过一会就好了,她想知道这是怎么回事? [医生评析] 这种情况多发生在中老 ...

部位:在尺骨外侧,距豌豆骨六寸五分. 主治:坐骨神经痛.腹痛.小腿发胀.脚痛.脚麻. 取穴:手抚胸取穴,当尺骨外侧,距碗豆骨六寸五分,即火山穴外开五分处是穴. 手术:针深三分至五分. [诠解发挥] 穴 ...

都说一天中最美好的时刻就是在清晨,毕竟"一日之计在于晨",但是小李这段时间的清晨并不是很美好,因为他醒来后总觉得手指发胀发麻,持续几分钟就消失了,一开始小李还以为是错觉,但一个月以 ...

大家好,我是雷师兄,今天来给大家分享一个血压高,头晕发胀,大便溏稀,肝阳上亢,湿热下注的案例. 具体怎么回事呢?咱们先看一下他简单的一个描述,今年50岁,血压110/150,头部有时候发晕发胀. 01 ...

在我们生病时总会有一群白衣天使无微不至地照顾我们在与此同时各种职业人常见的疾病也同样困扰着他们广州市中医医院(广州市针灸医院)脉管炎科主管护师-周志红: 平时一上班就要做巡视病房.了解病人 ...

你出现过腿部发胀无力吗？教你1个方法，拨臀部三条筋有效缓解