避免戒毒失败、复吸的3个要领是什么？

戒毒之后的复吸很头疼，复吸的原因多种多样，每次我们去了解的时候，吸毒者总有各种各样的复吸理由。面对屡屡复吸，吸毒者到底应该怎样做才能够降低自己的复吸率，怎样才可以尽量不复吸毒品？

 1.防止复吸，我们得远离之前的“毒环境”

如果你的身边还有以前吸毒的同伴、买毒的贩毒人员，都要切断与他们的任何联系，最好的办法是离开和他们相关的一切，把号码换新、住址搬离，以重新的你去开启戒毒后的生活，切记不要让自己的生活中还残留者与毒品相关的人或物，即便是细枝末节，很难被注意到的点滴都要考虑好。

有位吸毒者就是看到自己家一个沙发联想到自己曾经躺在沙发上吸毒的模样回忆起了毒品，最后诱发了毒瘾，重新复吸，可能很难以置信，但毒瘾真的不是轻易能够戒断的，想戒毒还是需要戒毒者付出十足的努力。

 2.防止复吸，我们得及时接受心理治疗

心理问题其实吸毒人员多多少少都会有，但是很多吸毒者都忽略了，可能是没有明显的躯体疼痛症状，就不以为然，如果有条件的话，建议戒毒患者应该定期多接受心理医师的指导，多做做心理检测，了解自己的心理状态，一旦出现问题就要及时的治疗，心理治疗避免了由吸毒引发各种犯罪问题，也能及时预防吸毒者的心理疾病。

有位吸毒者就是抑郁严重，一开始家属只是以为他因为吸毒变内向了，以后慢慢会好，就不以为然，结果抑郁症越来越严重，已经发展到眼神呆滞问话也不答的地步了，戒毒后及时的进行用药治疗，这才慢慢开始恢复，也渐渐能识人并进行简单交流。

 3.防止复吸，我们得及时进行脱毒

很多人就是这样逼迫自己强行戒毒，然后脱毒又不够彻底，有时候觉得自己几天没吸毒了，也没有想吸毒的感觉了，就认为戒毒成功了，其实，戒毒是一个长期的过程，与毒品的抗争从吸毒者染上毒瘾的那刻就注定是一场持久战了。

最好的方法是接受相关方面的专业戒毒治疗，定期了解吸毒者自己的身体状况，缓解吸毒者身体上的病痛，精神方面、心理方面的问题也能够得到治疗，这样也可以极大的降低吸毒者的复吸率，专业的戒毒方法能帮助吸毒者更好的戒除毒瘾。

一定要接受正确的心理导向，树立正确的价值观，很多吸毒者在吸毒后人格、三观就发生了改变，对于毒品的看法也变得不一样了，并不认为吸毒是一件错误的事情，复吸也成了自然而然的事情。

所以如果吸毒者脱离了毒瘾，请不要放松自己的警惕，一定要时时刻刻防止自己再复吸，最主要的还是要从吸毒者自己内心搞明白吸毒是不可取的，自己有了戒毒意识，不论毒瘾怎么诱惑，都不会再次扑向毒渊。

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作者：普及毒品知识的康达君 l 酒酒