这么豪爽的吃鲜鱿鱼您试过吗?绝对酣畅!只需要两种重要调料
我其实对鱿鱼感觉一般,尤其是水发那种,总感觉像在吃塑料,鲜鱿还好些,但是火候不太好掌握,时机稍纵即逝,但是用铁板配上几样简单的调料,便可成为一道特别棒的菜,甚至可以成为这桌的主菜,无论味道还是烘托气氛都是极好的,后记很重要,别忘了看。
看图说话:
主料:鲜鱿鱼一条
辅料:洋葱,大蒜,青红椒少许
调料:生抽,蚝油和咖喱酱
洋葱和青红尖椒切圈,大蒜切片备用
鲜鱿鱼去内脏,头去眼睛,洗净后,将身体切约0.8公分厚的圈
鱿鱼头切小段即可
铁板烧热,倒少许油,能把铁板表面沾上就行,然后下鱿鱼用铲子不停铲动,以防焦糊
鱿鱼开始收缩后约六七成熟,将洋葱,青红椒和大蒜放入炒开,加适量生抽接着炒十五秒左右,这时候香气出来了, 再放少许蚝油和咖喱酱炒开炒匀就差不多熟了
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