柔的方法 10

柔的方法   10

（接上期）

       质变为“刚”，此为“紧入于刚”后呢？

       刚复归柔。

       从现象上看基本相似，但层次不同了！用西方哲学语言讲，叫“螺旋式上升”！

      就如乾卦里的“现龙”、“飞龙”都是利见大人，但有本质区别！

       是“刚”基础上的柔！

       然后呢？

       至不刚不柔，亦柔亦刚。这就是拳论所谓“似刚非刚，似柔非柔”的境界。

      所谓“全身放松”即是自顶至踵，由内至外，完全放松，没有一点僵力。

      其实，修为的过程，就是退余力的过程，退的越多，内劲越充沛！

      如，自觉神经中枢松静了，思想集中，心平气和，才可以开始动作——这样做，也是量飙到质变的过程——时间长了，量积累到一定层度，呼吸自然深长——强调，是自然的深长，没有任何造作，纯任自然的深长！

      否则，不知全身放松，随便动动，不能称之为戴氏心意拳。所以先师特别强调，必须“表里俱须松开，全身一切放下，纯乎自然”！

       看，从一开始，培养的就是这种心灵的宁静——认真！