构建三道防线，消灭直肠癌

据统计：在全球范围内，结直肠癌发病率在所有恶性肿瘤中位居第三位（男性）、第二位（女性），每一分钟有2.5人新发结直肠癌，1.5个人死于结直癌。

难道我们面对这个恶魔甘愿束手就擒吗？甘愿被它打败吗？不，绝不！那大家就和我一道，构建三道防线，战胜结直肠癌。

第一道防线

开始时间：在疾病未起时，积极预防，针对的是疾病易感期。

（一）高纤维饮食，可能降低患直结肠癌风险。建议常吃白菜、菜心、大白菜、青花菜，圆白菜。

（二）少吃红肉和加工肉类。现在有研究认为红肉（指牛肉、羊肉、猪肉等哺乳动物的肌肉组织）和加工肉类（研制熏烤，煎炸等肉类食品）可增加结直肠癌的发病率。

（三）尽早戒烟

长期吸烟是结直肠癌的高危因素。

（四）赶快断酒

长期大量饮酒同样是结直肠癌发病的高危因素。

（五）控制体重

肥胖是结直肠癌发病的潜在高危因素。

（六）体育锻炼

合理的体育锻炼可降低结直肠癌的发病率。

第二道防线

开始时间：25岁以后。健康体检让结直肠癌无处藏身。

（一）定期体检，目前结直肠癌有年轻化的趋势，据报告25岁以下直肠癌的患者发病率接近15%。肛肠科医生的一根手指就能让70%的直肠癌患者现形，加直肠镜、乙状结肠镜、肠镜等相关检查，可以让肠癌无处藏身。

（二）担心自己患直肠癌（特别是有以下10种高危因索的患者应该到肛肠科找专科医师检查）。1.大便潜血实验阳性；2.父母、兄弟中有人得直结肠癌；3.既往有“肠道腺瘤“的人；4.自己有癌症病史；5.年龄超过45岁；6.大便习惯突然改变；7.长期腹泻、便秘、有粘液、慢性阑尾炎、慢性胆囊炎；8.全身多部位出现带状疱疹的患者；9.长期精神压抑的人；10.总是担心自己患癌的人。

（三）如何早期发现直肠癌。

1、请肛肠科医生“摸一摸”。肛肠专科医生通过肛门指检可以发现70-80%的直肠癌，这样看来让医生“摸一摸”还是很有必要的。

2、CEA肿瘤标志物是一种筛查肿瘤的一种指标，对发现肿瘤有很好的提示作用。

3、肠镜检查

肠镜是发现结直肠癌的“金标准”，一般纤维结肠镜可以发现几乎所有的结直肠肿瘤，但很多人害怕疼痛，现在大部分医院都开展了“无痛肠镜”可供选择。但还是有人害怕。灌肠后饮水等原因，想做又不敢做。97.4%的人遗憾自己没有接受早期筛查。直乙肠镜检查待一定程度上可以替代肠镜检查。

电子直乙肠镜具有无痛、安全、快速（3-5分钟），不需要特殊肠道准备的特点，即刻检查，使用一次性护套 一人一管、可以避免交叉感染，费用较低等特点，可以对普通人群进行大批量筛查。但由于长度有限，对结肠癌可能存在漏诊可能。

第三道防线

（针对已经发现的疾病，通过早期诊断，早期干预来防止或延缓疾病的发展）

1.及时治疗可能引起结直肠癌的疾病，包括痔、肛裂、肛乳头肥大、大肠息肉诊治、家族性息肉、腺瘤等肛肠病。虽然没有证据证明证明直肠癌与痔有相关性，但直肠癌误诊为痔的情况是有发生。笔者作为肛肠病专科医生，也未能完全避免。否则悔之晚也。

2.早期发现结-直肠癌，合理咨询医师，及时正确治疗，早期手术，有70%以上的人都可以多活5年以上。3.中晚期肿瘤，中西医结合治疗在延长寿命，提高生存质量方面效果明显。