吃陈皮会上火吗？

同 有 健 康

陈皮辛、温，微苦。

从其外形看，皮上有孔，如同人之皮肤和毛孔。攻效上有降胸中逆气、利水谷、去臭、下气的作用，所以在人体与人之肺、脾相应。

新一点的陈皮行气开郁，外通皮毛，内通脾肺，行肌肤，化纹理之壅塞。说得简单一点就是可以走表，化毛孔的堵塞，而肺主皮毛，所以对肺有用。

当体表有寒有湿、郁塞毛孔时，可将陈皮与茶同饮，饮后微微出汗，取其清香开表之功。

陈皮还有一个功能是降气降浊、开中，化中焦之痰积、湿浊，这个是陈年一点的好。可以将陈皮用来冲饮或煲汤，有内通外达、行气开结、化脾胃之积滞的功效。

陈皮总归在气类药物，凡事均有两面，其能行气，当然也就可能破气、耗气。

所以脾胃虚弱之人不宜长期服用陈皮，比如有乏力、气短、饮食欠佳、大便稀溏之类症状的人，及脉沉无力者。

长期服用陈皮损伤脾气，脾陷胃逆，心火不降，就可能出现上火的症状。

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