今日冬至：冬至大如年，人间小团圆！

作者 | 一翁

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大约在冬季 齐秦 - 柔情主义

冬

至

2020年12月21日  星期一

农历  十一月初七

宜问安丨忌争吵

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冬至，十一月中。

终藏之气至此而极也。

——《月令七十二候集解》

《载敬堂集》有言：“夏尽秋分日，春生冬至时。”

冬至，冬之倩影，春之先声。

这一日，太阳从南半球回归，北半球开启全年中白天最短、黑夜最长的一天，自此开启昼长夜短。

冬至·如约而至

古人云：阴极之至，阳气始生，日南至，日短之至，日影长之至，故曰“冬至”。

又名“一阳生”，亦称“冬节、亚岁、长至节”等。

据记载，冬至源于汉，盛于唐，固于宋，延续至今。

冬至分为三侯：

一候，蚯蚓结。

传说中，蚯蚓感受到阴气会蜷曲，吸收阳气便舒展。此时虽然阳气已生长，但阴气仍旺盛，土里的蚯蚓纠如绳结。

二候，麋角解。

麋与鹿虽同科，却阴阳不同。麋属阴，泽兽，感阳气即在冬至解角；鹿属阳，山兽，感阴气需在夏至解角。

三候，水泉动。

冬至这一天，阳气初生，水泉缓流且温热。

晓云舒瑞，寒影初回长日至。

年关将至，冬至已至，春天还远吗？

冬至·心亦向暖

秋已暮，露成霜，新冬至矣。

民间流传着“冬至大如年”的说法，是一年中最重视的节气之一。

一年一度的冬至节，各地都用特有的方式纪念这特别的一天。

在我国北方，每家每户灌着水饺馅，有“平平安安”之意；在我国南方，大街小巷飘着汤圆香，寓意着团团圆圆。

冬至是个包容与怀念的节气，许多地区有大宴宾客、祭天迎日、祭祀祖先的习俗。

中医专家认为，冬季闭藏，万物休整，神志深藏于内。冬季养生在于“藏”。

需要注意“一躲二养三补四防”：

一躲：躲寒；

二养：养阴、养心；

三补：滋阴、潜阳、补肾；

四防：防流感、防肺病、防胃病、防心脑血管疾病。

冬至红，年边滃；冬至乌，年边疏。

冬日凌寒，也不可一直封闭在家，适当出门走走，踏雪可寻梅，寻梅好望春。

冬至·遥祝君安

“天时人事日相催，冬至阳生春又来。”

时光匆匆又一冬，岁月悠悠又一年。

白昼渐长，思念渐深，年味渐近，祝福渐浓。

无论孤身一人还是家人闲坐，天干物燥，记得多饮水；天寒地冻，记得多穿衣。

古书有云：“冬至前后，君子安身静体，百官绝事。”

辛苦了一年，将忙忙碌碌暂停一下吧，与悲悲戚戚挥手告别吧，往事不回头，余生不将就。

多些期待，多些信念，一切都会过去，一切都有后来。

满地雪花带雨飞，冬至长夜酒一杯。

万物萧瑟，我心向暖。

冬至欢愉，愿君眉目舒展，常安常乐。

愿世间所有美好都与你环环相扣，愿所有人年终把酒话团圆。

作者：一翁，情钟文学，捕捉生活，一寸方心弘扬传统文化，一隅笔墨传递时代力量。转载联系南师国学堂（NHJGXZH）