​推肝经的手法

推肝经的手法：肝经主要位于我们大腿内侧，在推的时候，双手交叠，用我们的掌根慢慢用力的往前去推，从大腿根部一直推到膝盖处，先左后后右，推个10分钟左右，可以帮助身体排出浊气，恢复体内的气机。