适合校园足球的4个球感 运球趣味足球游戏「校园足球游戏教案连载4~7」
前言
本期推荐四个适合校园足球低年龄段球员的趣味足球游戏,让学生在享受趣味足球游戏培养兴趣的同时锻炼足球基本功,提升球感和运球能力。
一、游戏名称:抢宝物
训练目标:提升球员接球能力与快速反应能力
基本设置
年龄段:8~12岁
时长:10分钟
人数:4人
足球:4个
标志桶:4个
分队背心:74件
场区:15m × 20m
示意图
组织方法
球员前后间隔30米成相对站立,中间放与人数相同的足球
教练示意后,迅速向中间跑去,拿到对应的足球后快速运回起点,坐在球上
最先坐在球上的小组为胜利
指导要点
观察:注意抬头观察
技巧:运球时不能离身体太远
变化
在往回跑的时候,用脚颠球回到原位
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二、游戏名称:网鱼大作战
训练目标:提升球员运球及过人能力
基本设置
年龄段:8~12岁
时长:10分钟
人数:8人
足球:6个
标志桶:4个
分队背心:8件
场区:30m × 30m
示意图
组织方法
两名学生作为捕手,手拉手成网,进行捕鱼;其余学生持球,作为“鱼”在指定区域内进行运控球,并躲避捕手
捕手之间不能松手,持球人不得将球运出界外
捕手将持球人的球破坏出界得1分,被捕的学生自动与捕手一起拉手成网,参与捕“鱼”
指导要点
贴身运球:持球后,将球保持在身前,不可离球太远
注意:注意力集中,脚下始终保持动起来的状态
寻找空间:学会利用场区,有意识地向场内更大空间进行跑动
变化
改变场地大小以增减游戏难度
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三、游戏名称:我是搬运工
训练目标:提升球员球感与快速反应能力
基本设置
年龄段:8~12岁
时长:15分钟
人数:10人
足球:2个
标志桶:8个
分队背心:10件
场区:15m × 20m
示意图
组织方法
以10人为例,分成2个小组,每5名学生成一条直线排列,排头手持球。
每两名学生两腿分开站立,排头学生从两腿之间用手将球传递给下一名学生,依次传递直到队尾,球不可以落地。队尾学生拿到球后跑到排头再次进行传递。
每队第一名重新回到初始位置,算作一轮游戏结束,速度最快的一组获胜。
指导要点
沟通:注意与前后同伴的沟通
相互间距:间距拉开到适中的距离以便传递
冲刺跑:队尾学生接球后全速冲刺到排头
变化
将传球的形式变为从头顶上或从身体两侧传递。
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四、游戏名称:接炸弹
训练目标:提高球员传球能力
基本设置
年龄段:8~12岁
时长:20分钟
人数:6人
足球:5个
分队背心:6件
场区:15m × 15m
示意图
组织方法
一名队员作为接球队员位于规定区域中心,其余队员为抛球队员,各持一球位于四周
抛球学生依次向接球学生抛球,并同时喊“头球”,“抱球”等口令,接球学生根据口令接球并回传
成功接球一次得1分,外围学生统计分数,错误最少的学生胜利
指导要点
注意力:接球学生注意力要集中
观察:注意观察来球的方向和口令
变化
可通过改变接球方式或口令形式,例如用“苹果”指代头球,用“香蕉”指代抱球等,来增减游戏难度
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