防不胜防的遗传性痛风，你还傻傻不知道吗？

估计很多病友都知道，痛风的发病基础是由于长期的高尿酸血症导致，但同时，也有大部分患者会忽视遗传痛风，或者不清楚痛风也会存在遗传。

实际上，除了长期的高尿酸血症外，遗传性也有很大可能会出现痛风。

1、高尿酸

由于高尿酸引起痛风，患者需要严格控制体内的嘌呤，过多地摄入高嘌呤食物，会使得嘌呤过剩，过剩的嘌呤就会氧化形成尿酸导致身体尿酸过高，而尿酸过高则会影响到肾脏的排泄功能，出现高尿酸血症，甚至导致痛风。

2、遗传

专家指出，痛风与遗传因素密切相关，具有一定的遗传性，与此同时也和家人的饮食习惯息息相关。如果在家族中，父母或者其他的亲友都曾经患有痛风的话，那么后代遗传的可能性相对也会较平常人高些。

如何预防遗传性痛风？

01、适度运动，保持理想的体重，毕竟肥胖是导致痛风的一个重要危险因素呀。

02、注意饮食，均衡营养，遵循高碳水化合物、中等量蛋白质和低脂肪的饮食原则。

03、多吃水果、蔬菜，多喝水，多吃蔬菜水果有助于碱化尿液，多喝水有助于尿酸盐的分解，防止尿酸盐的沉淀。

04、不要饮酒，特别是高嘌呤的陈年老酒以及啤酒。

05、少吃海鲜、动物内脏等高嘌呤食物。

孙思邈生命科技始终建议，早预防、早发现、早控制是最好的措施，痛风不仅仅是对自己身体的伤害，更是给后代的身体健康带来了一系列的健康隐患。