想写文章，却不知该写什么？这个方法可以一试
本文为开智学堂原创作品
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从捕捉灵感到专业写作
生命本身是一个巨大的宝库，每个人天生都有自己的天赋。在内在丰富的世界，有很多美好可能，值得我们去探索。而在探索的过程中进行记录和分享，进入心流状态，是身为人类最容易获得、同时又最珍贵的体验之一。
但是，如果之前没有养成写作习惯，对很多同学来说，开始写作却是一件很困难的事。
很多同学在刚开始写作的时候会有一样的问题。比如说他可能没有灵感，或者不知道要跟别人分享什么。也有可能他本身是一个很爱说的人，但真正要去落笔的时候，大脑却一片空白不知何所云。
所以我选择这样一个题目，就是想跟大家聊一聊，我们每个人能不能都以自己的某个专业知识背景为切入点，开始进行写作方面的一些训练？这样就可以先克服自己没有灵感、或者不知道写作素材在哪里的状态，以一个小小的基点开始我们的写作之路了。
门里的世界其实很精彩
我在研究生的时候读的是心理学，很长一段时间都会有一些情绪。也许你也会发现，当你进入某个领域一段时间后，很大的可能是你的热情会随着过多接触迅速减灭。
这个学科并不像你当初所想那样，你步入的领域似乎与现实脱节很大。你的内在动力被慢慢削弱，渐渐没有了热情，最后一切都好像变成了例行公事。
但是你要相信，或者你换位思考下：当一个门外汉往这个世界去探索的时候，都会觉得你的世界是多么的高大上。
我曾有一段时间真的觉得自己没有了方向，甚至对每天研究的事情会觉得有些枯燥无聊。但是，当别人去问我研究领域相关的问题时，我突然发现自己仿佛又充满了热情，甚至会越解释越开心，会越来越激动，有了久违的满足感，而对方也好像一幅非常崇拜的表情。
这里就可以看出，从外行人眼里去看你的世界的时候是多么丰富多彩的、高端大气上档次的。明白这点后，你会发现原来自己所在领域知识是如此有价值，无论对别人，还是对自己。
所以，如果你想要去写作，就完全可以从专业领域知识入手，去给门外的小朋友去科普一下。这同时也能加深、拓展下我们自身的专业水平。
因此，不必总求助于灵感。我们其实自身就有专业领域的写作素材了，这是我们进入写作状态、养成写作习惯的一个天然切入点。
但是，当我们想要分享专业知识的时候，也往往会遇到一些困难，下面就来谈谈这点。
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专业分享的困难与解决方式
我觉得大家分享专业知识的时候，可能会遇到这样几个困难：
第一个就是本身的兴趣问题。
可能有的人会觉得自己也不是特别喜欢现在从事的领域，因此就不太愿意分享。
第二你可能会觉得别人不会对我的东西感兴趣。
比如生物学里，蛋白质、核苷酸这些艰涩概念，或者我研究的是大脑认知领域的一个很细分的领域，觉得这些领域距离生活太遥远，知识太枯燥很无聊，没人会感兴趣。
第三是不知道要从哪里去分享。
你的分享需要别人反馈，但你又不知道你的受众是谁，更不知道怎么长期保持反馈机制。
第四个是分享产出的形式问题。
我们先来说说前两个困难。
记得有一次我去参加「开讲了」栏目。有一个嘉宾，他是研究蛋白质转运的。平时你会觉得，这种生物领域离我们很遥远，大概不太愿意去接触它。但意外的是，他真的讲出了好多领域外可以和生活结合，让你觉得受用、甚至精彩的知识。
所以只要你去挖掘，每一个领域都有很多值得往外分享的东西，学科体系和生活之间必然有相连接的通道。
当然，如果你是一个需要高度回馈的人，可以先找到一名听众，让他至少可以跟你发生一段时期的互动，愿意跟你去探讨这个领域的知识。这样就开始锻炼你的分享了。
有的人可能领域比较广泛，他并不知道从哪里开始写。像我是学心理，现在在教社会心理学方面。那么你可以选择以随机化的方式进行分享。当你每天早上起来时，如写晨间日记时，或者每周去分享专业知识时，拿一本书随便翻到一页，用随机化的方式来想我要去写什么。
随机化的方式可以帮你省去纠结的时间。特别是在前期，可能我们也没有一个很明确的目的性，我们只是练习。在随机化的方式下，今天想跟大家分享哪本书的内容，到了这个时间我就去翻开这本书，里面有什么知识点，自己思考一下就以此知识点去分享。
然后是选择记录和产出形式问题。就发布形式来说，其实很多样。如固定设立一个公众号。你也可以把文章以声音化的形式，用一段音频配一段文字，这会让你感受到你心态上的变化。
写作前期的时候，心理上的压力跟焦虑会很大，但如果通过声音，就能增大真实感。这个方法和之前一位同学交流过，她就使用这种声音＋文字这种方式记录分享自己的心路历程。这是种很的微妙方式，但是让你更容易坚持下去，持之以恒。
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还有，更关键的是，我们以什么方式去进行表达？可以采取以下两种方式。
第一，以故事的形式介绍专业知识。
在介绍某个知识点本身时，比如介绍什么是罗密欧与朱丽叶效应，简单的写法就是我把这个效应以文字资料解释形式写出来，这就好像维基百科。如果对方不是知识检索寻找这方面资料的话，偏感性的人是不愿意去看的，可能连 30 秒钟都没到，他的注意力就转移了。
所以这种方式不太好，还不如去写一个故事。况且罗密欧与朱丽叶本身就来自莎士比亚的故事。以一个故事的形式去介绍这个效应，把这个知识点包含在这个故事里，就是将拥有的知识素材，加入恰当人物、环境、情节，从而起到引人入胜的效果。这种故事的叙事方式，我们平时就可以用各种知识点进行刻意练习。
第二，将专业结合社会现象分析的形式展现出来。
比如针对一些社会现象，用相关现有的专业知识去进行分析。这有点像新闻评述或者现象分析，但能极大增大我们对专业的理解。
举个例子，如果你平时不用社会心理学这个学习领域的相关知识解释生活，仅仅浅表地谈谈社会现象，这才是常识水平的思维。但如果你结合专业知识可以去这么做，就能将理论知识和现实世界打通，脑子里也会有一根弦。
以上两种方式，无论哪种，最后都能让在写作过程中，既增强自己的写作能力，又同时加深自己对专业的理解，一石二鸟。■