冯仑：焦虑的事就让它焦虑着

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问：冯叔，我发现自己以及很多朋友，都挺焦虑的。我们也挺努力，工作似乎也还可以，但就是感觉，除了年轻，啥也没有，啥也不是。尤其是，再看一看各种 APP 推送的新闻，感觉自己更焦虑了。好奇您年轻的时候焦虑吗？您有没有什么建议。

冯叔：年轻的时候焦虑，其实是挺正常的。

为什么这个年龄段会焦虑？人是一种挺特别的哺乳类动物，跟老虎、狮子最大的不同就是有青春期。老虎、狮子，性成熟就「成人」了，但人在十几岁性成熟之后，到十八九、二十岁成为成人社会的一员，中间有五六年时间，这叫做青春期。

在青春期，以及这之后的一个阶段，很多人会有一些选择的难题，于是彷徨、焦虑。这种彷徨、焦虑，就像青春痘，是在这个年龄里头正常的反应。

所以我觉得，应该焦虑的事就让它焦虑着，然后想办法把焦虑转化为一种选择的决定，把选择的决定变成一种行动的力量，把行动的力量变成改变命运、创造自己生活的勇气。

另外一方面，焦虑的情绪，实际上是被放大了。为什么这么说？

以前的人，可能也痛苦、也焦虑，但是人家不表达。比如我听我认识的知青讲，插队的时候，一场大火来了，去扑火，风向突然一变，半个连的人全倒了。还有的人住在穷山沟里，外边的人为了偷吃那点粮食，在窑洞里行凶，立即就是刑事案件。他们那时候多痛苦，那些痛苦都是生命危险。但是他们不写，媒体也不知道，当时寄封信都得邮一个月。

只是现在表达感受太容易了，而且媒体上也总在讲，于是你也觉得焦虑，你就被吓着了。

其实没必要，也不要太当回事。我们公司的年轻人里，也有时不时就会聊到「焦虑」，还有什么「内卷」、「丧」之类的，一天到晚都是这些词。但是我看他们，每天该干啥还是干啥，上班都挺认真的，生活也都挺好。

当然，这也与你愿意关注，愿意看什么新闻有关。

我有一阵看短视频，看到结婚、娶媳妇的，看上去，他们都挺幸福的，没有什么焦虑。而且每一个丈母娘，每一个老丈人讲的，都很感人，催人泪下的。

所以，媒体上表现出来的焦虑，你就看看，当做是观察一个阶段的社会情绪的窗口就好。

02

问：但我感觉，自己身边的朋友和我都是如此。您怎么看？

冯叔：这个话题，其实我以前也讲过。这有个小环境的问题。比如我周围的人，人生态度乐观、积极的人多。但如果你周围都比较「焦虑」，可能对你也会有影响。

如果想改变这种状态，还是要多跟一些有不同生活态度的人，去相处，去交流。

拿我自己来说，我十几岁的时候，一位老师告诉我，「你得追求进步。」我问老师，「怎么样才能进步？」老师说，「你得跟你周围在进步的人一起。」之后我就知道，我要永远和我这一代人中最优秀的人在一起。我跟着他们走，哪怕我比他们差，他们是一流，我是二三流，那我也算不错。

所以，在刚开始创业的时候，我们就做了一件事：学先进。当时我们主动去找，认识了好多人。在这个过程中，慢慢就知道了应该向谁学习，谁可以成为朋友。

比如，当时一个老板，我们想见他向他请教。可是他认为我们都是小孩，始终不愿意见。后来终于见到了。他的办公室很大，他坐在靠墙的大班台后，让我们几个人挤在一个小沙发上。他离老远跟我们说话。

我们去找他，是想学好，讨论企业管理，但是他跟我们讲怎么折腾人，说做生意的「互害模式」。他拿打牌的「锄大地」举例子，说「锄大地」就两件事：落井下石和以邻为壑。

他教我们这个，意思是说我们还太嫩，没有经验，要好好学打这个牌。结果他的员工把这套全学会了。后来他出事了，底下的人都「落井下石」，举报他。

这样的人，显然不是我们想长期交往和学习的人。

当时我也找到了王石。我们找到他那儿，聊天，喝的是白水，谈了一下午。他不停地告诉我们要学好，公司应该怎么做，应该如何杜绝那些乱七八糟的事。他还说到了我们公司未来可能遇到的问题。过了一段时间，我发现他说的都很对，我又找他聊天，之后我就经常请教他，成了很好的朋友。

也就是说，人在成长的过程中，是需要有朋友鼓励、帮助和正面引导的。而长期的朋友，都是互相选择的结果。