正糖名家糖尿病调理：“冬病夏治”那么火，糖尿病也适用吗？

烈日当头，盛夏的高温、闷热让人感到煎熬。但这样的天气，对慢性病患者来说非常有利，因为一年一度的“冬病夏治”时期就要到来了。

很多人对“冬病夏治”并不陌生，甚至耳熟能详。但是，“冬病夏治”也适合糖友们吗？哪些糖友能够进行“冬病夏治”？“冬病夏治”要杜绝哪些误区呢？“正糖名家糖尿病调理”为你揭晓答案。

“冬病夏治”，治的是什么？

“冬病夏治”是我国传统中医药疗法中的特色疗法，由“春夏养阳”、“长夏胜冬”等理论发展而来。

在夏季三伏时令，自然界和机体阳气最旺之时，通过温补阳气，散寒驱邪，活血通络等治疗措施，一方面能增强机体抵抗病邪能力，另一方面又有助于祛除阴寒之病邪，从而达到治疗或预防上述冬季易发生或加重的疾病的目的。常用的治疗方法，包括穴位贴敷、针灸、药物内服等。

正糖名家糖尿病调理

而糖友们可以利用“冬病夏治”的原理，在夏季把血糖降到正常范围，对日后病情的控制是极为有利的。比如，可以选择耳穴压豆方法，以药豆压迫相应穴位，对糖尿病或可产生一定的降糖作用。

糖友“冬病夏治”的注意事项

“冬病夏治”虽好，但也有风险。因为穴位贴敷、针灸、拔火罐等方法，很容易造成皮肤损伤。糖友因为高血糖的原因，一旦皮肤破溃，往往不易愈合。所以，建议糖友不要使用穴位贴敷的治疗方法，尤其是血糖控制不稳或已有皮肤破损、感染的糖友。

正糖名家糖尿病调理

此外，处于疾病发作期的患者，如正在发烧、咳喘者以及支气管扩张、活动性肺结核咳血者禁用三伏贴等方式进行调理。

适合糖友的“冬病夏治”方法

而比较适合糖友的“冬病夏治”方式，包括中药外治法、中药汤剂内服、食疗等。

中药外治法可根据不同的体质，用中药泡脚熏洗。不过，糖友泡脚时水温不宜太高，以37℃为宜，每次20~30分钟，但第一次不宜超过20分钟。有些患者脚部感觉迟钝，应在家人帮助下泡脚，且水温要略低于体温，34℃即可。另外要注意，血糖控制不佳，有皮肤过敏、皮肤破溃的糖友不能泡脚，以防继发感染。

中药汤剂内服方法，需要在专业医生的指导下进行。一般来说，阳虚的糖友在冬季时常感到神疲乏力、健忘失眠、腰膝酸软、怕冷、自汗、夜尿增多，可选用桑寄生、菟丝子、肉桂等中药，具有温补肾阳的作用。而气虚兼有血淤的患者，常会感到双腿麻木疼痛，可以选用当归、红花、桃仁、川芎、艾叶等中药，能温经通络活血。

请注意，糖友服药期间要清淡饮食，少食肥甘厚味、辛辣刺激食品，以防助湿生痰；忌生冷食品，防耗伤阳气；同时慎食海鲜等发物以防诱发过敏。

此外，患者可同步进行食疗，也许能提升防治糖尿病及其并发症的功效。如苦瓜炖豆腐，取苦瓜有生津润燥、清热解毒的作用，豆腐益气和中之效，选用苦瓜250克，去瓤切片，豆腐250克。将瓜片倒入锅内煸炒，加盐、葱花等佐料，添水，放入豆腐一起炖熟，淋香油调味。此为糖尿病患者的夏令食疗上品。