正糖名家糖尿病调理:“冬病夏治”那么火,糖尿病也适用吗?
烈日当头,盛夏的高温、闷热让人感到煎熬。但这样的天气,对慢性病患者来说非常有利,因为一年一度的“冬病夏治”时期就要到来了。
很多人对“冬病夏治”并不陌生,甚至耳熟能详。但是,“冬病夏治”也适合糖友们吗?哪些糖友能够进行“冬病夏治”?“冬病夏治”要杜绝哪些误区呢?“正糖名家糖尿病调理”为你揭晓答案。
“冬病夏治”,治的是什么?
“冬病夏治”是我国传统中医药疗法中的特色疗法,由“春夏养阳”、“长夏胜冬”等理论发展而来。
在夏季三伏时令,自然界和机体阳气最旺之时,通过温补阳气,散寒驱邪,活血通络等治疗措施,一方面能增强机体抵抗病邪能力,另一方面又有助于祛除阴寒之病邪,从而达到治疗或预防上述冬季易发生或加重的疾病的目的。常用的治疗方法,包括穴位贴敷、针灸、药物内服等。
正糖名家糖尿病调理
而糖友们可以利用“冬病夏治”的原理,在夏季把血糖降到正常范围,对日后病情的控制是极为有利的。比如,可以选择耳穴压豆方法,以药豆压迫相应穴位,对糖尿病或可产生一定的降糖作用。
糖友“冬病夏治”的注意事项
“冬病夏治”虽好,但也有风险。因为穴位贴敷、针灸、拔火罐等方法,很容易造成皮肤损伤。糖友因为高血糖的原因,一旦皮肤破溃,往往不易愈合。所以,建议糖友不要使用穴位贴敷的治疗方法,尤其是血糖控制不稳或已有皮肤破损、感染的糖友。
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此外,处于疾病发作期的患者,如正在发烧、咳喘者以及支气管扩张、活动性肺结核咳血者禁用三伏贴等方式进行调理。
适合糖友的“冬病夏治”方法
而比较适合糖友的“冬病夏治”方式,包括中药外治法、中药汤剂内服、食疗等。
中药外治法可根据不同的体质,用中药泡脚熏洗。不过,糖友泡脚时水温不宜太高,以37℃为宜,每次20~30分钟,但第一次不宜超过20分钟。有些患者脚部感觉迟钝,应在家人帮助下泡脚,且水温要略低于体温,34℃即可。另外要注意,血糖控制不佳,有皮肤过敏、皮肤破溃的糖友不能泡脚,以防继发感染。
中药汤剂内服方法,需要在专业医生的指导下进行。一般来说,阳虚的糖友在冬季时常感到神疲乏力、健忘失眠、腰膝酸软、怕冷、自汗、夜尿增多,可选用桑寄生、菟丝子、肉桂等中药,具有温补肾阳的作用。而气虚兼有血淤的患者,常会感到双腿麻木疼痛,可以选用当归、红花、桃仁、川芎、艾叶等中药,能温经通络活血。
请注意,糖友服药期间要清淡饮食,少食肥甘厚味、辛辣刺激食品,以防助湿生痰;忌生冷食品,防耗伤阳气;同时慎食海鲜等发物以防诱发过敏。
此外,患者可同步进行食疗,也许能提升防治糖尿病及其并发症的功效。如苦瓜炖豆腐,取苦瓜有生津润燥、清热解毒的作用,豆腐益气和中之效,选用苦瓜250克,去瓤切片,豆腐250克。将瓜片倒入锅内煸炒,加盐、葱花等佐料,添水,放入豆腐一起炖熟,淋香油调味。此为糖尿病患者的夏令食疗上品。