两口子经常接吻有益身心，调和阴阳，延寿延... / 四六文摘

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书画不仅是一门艺术,更是一种养生之道,学画画即能培养高雅的爱好情操,也是一种修身养生的好方法. 画画让人心神安宁,中老年人退休了以后.远离麻将桌,泡上一瓯茶,听听古典音乐. 世界很大,多走出去看画展, ...

团队医学导师: 知名养生专家.广东省名中医.广东省中医院副院长杨志敏教授 [毎日一膳]或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华. 感恩自然所赐予毎一种食材的特性,感恩毎一种食 ...

参考消息网萨马兰奇体育频道7月22日报道 <科学美国人>期刊网站报道称,呼吸有多重要自不用说,我们每时每刻都在呼吸,大多数时候根本不会注意到它的存在.除此之外,通过调整呼吸,还可以让人具有 ...

参考消息网萨马兰奇体育频道2月8日报道外媒称,早上写作有助于身心健康,这是互联网领袖和很多成功企业家的建议. 据西班牙每日新闻网站1月17日报道,早上起来,洗一个冷水澡,做做呼吸运动,然后在日记本上 ...

在一些年轻人眼中,茶是带有厚重的年龄代沟的东西,只有长辈老人才喝. 其实不然,茶是一种有益身心的健康饮品,没有年龄限制. 喝茶不分年龄,喜欢就好人生中,有些事情是被定义好的,如年岁了要好好学习,长大 ...

山水印茶业:挖掘丽水老底子食材,传承丽水技艺,将竹林野茶发扬光大. --看的见山,望的见水,记得住乡愁.山水印打造丽水家乡生态产业链第一茶品牌什么是山水印竹林野茶? 环境中国生态环境第一县庆元县 ...

一,三调合一,重在调节气功锻炼注重"三调合一",即调身.调息.调心的有机结合.三者之间关键要理解"调"的实际意义,也就是说调什么.用什么调的问题.调身是指练功 ...

人为什么要有爱好?人活着总得有一两种爱好,爱好让我们的内心得到滋养,爱好让我们的生活变得有趣,爱好让我们更热爱生命.爱好让我们平凡的生活之外有了一个"面对大海,春暖花开"的世界.有 ...

来源: 作者: 古人将修身养性相提并论,融为一体,其中许多有益的观点值得我们借鉴. 心平以和气中医认为,怒气过盛伤肺充血,暴喜过度气血涣散,思虑太甚弱脾胃.现代社会竞争加剧,更要戒浮躁之心,要善于克 ...

两口子经常接吻有益身心，调和阴阳，延寿延...