跟模特小姐姐学拍照，拯救“不上相”
我们每个人都想在镜头前展现出最美的自己，然而并非每个人都那么上相。特别是照片比真人更丑的情形，尤其让人崩溃。为什么不上相？又有怎样的改善措施呢？来看看Quora最高票答案——一位有模特梦的小姐姐的精彩回复吧。希望你可以从中有所启发。
为什么我不上相？
Why do I look good in the mirror but bad in photos?
原作者：Ilina Simeonova
为什么会不上相呢？
虽然镜像效应可以作为一种解释，但它并不通用于所有情形。
虽然镜像效应也可以解释一些情况，但它毕竟无法解释所有情形。我有丰富的自拍和拍摄经验，看到了一些现实生活中很好看的人是如何被相机摧毁的，也看到了一些现实生活中平淡无奇的人在镜头下流光溢彩。
从十几岁的时候起，我就一直在为呈现出更好的镜头前的形象而努力，因为我是自己见过的最不上镜的人。但与此同时，我又真的想成为一个模特儿。
所以，围绕如何上镜这一主题，我研究了自己的脸部，并学习拍照姿势，并发现了一些适用于现实生活大多数情形的技术。
这种技术是什么呢？嗯，这很复杂。有很多技巧可以影响你在相机前的表现。这些技巧中的某些对个人是特定的，当然也有不少适用于大多数人。
所以，你自己必须做一点试验，找出对自己有用的技巧，从而显著地提高你对图片的看法。以下是一些需要考虑的因素：
这对年轻人的拍照也会产生影响，但随着年龄的增长，它变得越来越重要。年轻人的脸部更光滑、更圆润，但在20-25岁之后，大多数人的脸在某些特征上开始变得更凹凸，不会像年轻时那么平滑。
这些变化体现在眼睛或者嘴巴和下巴周围的小区域，虽然非常微妙，人眼也无法辨识这些细节，但这些区域的微妙变化会影响光线阴影的投射，而摄像机会将这种明暗变化凸显得更加夸张。对有些人来说，也许这些阴影是很讨人喜欢的，但对大多数人来说却并非如此。
这就是为什么在前面和稍微打在脸上部的扩散光是最讨人喜欢的，你注意到你在雪天拍摄的照片有多棒吗？还有在一个有很多白色墙壁和地板的地方也同样如此。
这是因为，在这些情况下，光从各个方向反射，并且往往会填充面部的这些不均匀部分。所以你的脸在图片中看起来与真实生活中无异。
一定要当心反光问题。一张闪耀油光的脸会加剧上文提到的影响。
如果你知道自己会拍照片，即使肤质很棒，也可以抹些粉底。它会增强你皮肤的光泽，并以一种更讨人喜欢的方式反映光。即使你是位男性，这样做也没关系。只要底妆服贴，没有人会发现，并且你会看起来很棒。
最常见的问题之一是眼睛周围的区域，在照片上，眼睛下方和上方的区域往往看起来更暗。这对任何人来说都不是个讨人喜欢的现象。所以，可以试着在眼睛周围涂上比自己肤色稍浅的粉底液。
发型并非一个特别关键的因素，但你可以尽量选择视觉光滑（也就是说卷曲较少，也不是湿漉漉的样子）的发型，并穿纯色的衣服。
再次强调这一点，为了避免镜头畸变，拍照时手机不要离脸过近，并且尽量要把脸放在镜头中间，同时尽可能避免广角镜头。
我的脸不是对称的，我左脸的照片比右脸好看多了。虽然这种不对称并不明显，如果我们面对面地交谈，你永远不会注意到，但相机面前却会显示出很大的不同。并且，大多数人的脸都和我一样，并非完全对称。
自从我发现这一点后，合照时我总是尽量站在拍摄左脸的位置。如果你不清楚自己哪边脸更好看，可以多尝试下，找到更好看的一面。
如果你有双下巴，稍微从上面一点的角度拍照。如果不是，你希望你的下颚看起来更清晰的话，稍微从下面一点的角度拍照。
不过，角度注意不要太夸张了。太夸张地运用角度畸变，可能从下面拍照会让你显得有些傲慢，而从上面拍照可能会让你显得有些缺乏安全感，除非你对着镜头摆出一个性感的噘嘴。
我的建议是，最好在平视镜头的角度，将下巴稍微往下缩一点点，注意只是一点点。
除了注意拍摄自己更好看的那边脸之外，表情管理是我拍照的第二大秘密。在我不懂表情的管理的时候，经常拍出神情很黯淡的照片，虽然实际上我情绪特别愉悦。
后来我开始训练自己的拍照技巧时，就开始有意识地努力通过眼睛投射积极的能量。
不去刻意微笑，不去刻意眯眼。这并非有意识地去改变眼睛的状态，而只是一种心理状态，但它会不知不觉地调整到你脸上非常微妙的某些肌肉，让你看起来更讨人喜欢。在某个时候运用这项技巧——试着把你的情绪提高一点，让你的脸充满积极性、参与性、趣味性，并通过你的眼睛投射出来，你会在照片中看见效果。
这些你都学会了吗？