“沉默器官”——肝脏受损，在早期有什么症状？

　　肝脏是身体中非常重要的器官，它在身体中起到排毒代谢和消化的作用，可以排出体内代谢产生的废物和垃圾。但由于很多人在生活中有一些坏习惯如熬夜、酗酒、吸烟等，是会给肝脏带来严重的伤害，甚至导致肝脏硬化。肝脏是一个“沉默的器官”在早期所表现出的症状并不明显，但是如果仔细观察，还是可以发现些蛛丝马迹的。

　　肝硬化早期的症状

　　1、发热

　　肝硬化早期往往会导致持续性低烧，这是因为肝脏受损所导致的。在未知自身肝脏是否发生病变的情况下，一旦发生持续性低烧需引起注意。肝脏受损发生病变时会使得肝脏新陈代谢功能下降，导致对身体体内的毒素和垃圾排出率降低，这样会导致身体负担增加且伴有持续性发热的症状。

　　2、口臭

　　大部分人认为口臭是因为肠胃消化不好导致的，其实当肝脏出现病变的时候也会导致出现口臭。当肝功能受损导致解毒和代谢功能降低时，会使身体里面堆积大量的毒素跟垃圾，导致血液中氨和尿素氮含量增高，从而出现口臭的症状。若发生持续性有口臭，在排除口腔和肠胃问题后，还有口臭的情况，这时就需要检查肝功能问题了。

　　3、肩痛

　　人体中唯一个没有痛感神经的器官就是肝脏，所以说肝脏是一个“沉默的器官”，但仔细观察的也是可以发现其一些迹象的。当感觉肩膀疼痛时需要小心是肝脏受损。如果排除过度疲劳的情况，应及时去医院就诊，检查肝脏功能。

　　饮食中如何保护肝脏？

　　1、五味子

　　五味子是常见的中药材，在中医上五味子药用价值非常高，它能增强身体抵抗力和免疫力，有利于肝脏细胞自我修复。经常喝五味子泡水能提高我们身体的体质，有助于身体排除体内的毒素。

　　2、胡萝卜

　　多吃胡萝卜的好处非常多，对肝脏来说具有补肝明目和健脾和胃的功效。胡萝卜中含有大量的胡萝卜素，这些胡萝卜素能在小肠中转变成维生素A，有助于提高身体免疫力。

　　3、红枣

　　大部分人只知道红枣在补血上面有奇效，其实红枣还能起到保肝的作用，因为红枣中含有氨基酸，可以帮助人体合成蛋白质，达到健脾养肝的功效。平常可以用红枣泡水喝，对肝脏也是一种保护。

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