家常带鱼这样做,鱼肉鲜嫩,色泽红亮
茄汁带鱼
食材
带鱼500克、西红柿2个、玉米油适量、花椒数粒、料酒适量、盐少许、酱油2大勺、生抽1勺、胡椒粉少许、番茄酱适量、葱姜少许
步骤
1. 带鱼清洗干净,去除内脏等杂质,切成自己喜欢大小的带鱼段。
2. 锅里放油,油热后放花椒、葱花、姜丝爆香。
3. 西红柿清洗干净,切成块,放入锅里翻炒成泥,炒的时候可以用铲子按压。
4. 酱油、生抽、盐和胡椒粉放到碗里搅拌均匀。
5. 西红柿炒好后倒入酱油等的混合物,再加入适量的清水,清水量以能没过带鱼为宜,盖上锅盖烧开。
6. 烧开后放入带鱼段,倒入料酒大火烧开,再转小火慢炖,使带鱼入味。
7. 7.汤汁变得浓稠了,带鱼也炖熟了,这个时候倒入番茄酱再炖一会儿就可以关火出锅了。
小窍门
1、西红柿最好是去皮,这样炒出来的西红柿汁更细腻,西红柿去皮的方法可以用热水烫也可以用勺子反复刮几下。
2、盐的用量可以根据个人口味增减。
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