（1）心理学笔记——读《心理学与生活》

（1）心理学笔记——读《心理学与生活》

［人格障碍］

人格障碍（personality disorder）是一种持久的（慢性的）、不可变的、不适应的感知、思维或行为模式。 偏执型人格障碍的人，对与他们打交道的人的动机表现出一贯的不信任和猜疑。 表演型人格障碍的特征是过分情绪化和寻求注意。 自恋型人格障碍的人有一种夸大的自我重要感、被成功或权力的想象所占据，需要持续的赞美。 反社会人格障碍的特征是持久的缺乏责任感，不遵守法律，违反社会规范的行为模式。 人格障碍发生有基因基础，环境因素对于人格障碍形成也有重要作用。

［习得性无助］

塞利格曼和梅尔所称的习得性无助（learned helplessness）现象。习得性无助的标志是三个类型的缺陷：动机缺陷、情绪缺陷、认知缺陷。

［亚伦?贝克抑郁的认知三合一］对自己消极的看法，消极的当前体验，对未来的消极的看法。造成了抑郁中的主导症状――意志的瘫痪。

［认知学派的焦虑解释］

认知学派 歪曲一个人对他所面临危险的估计的知觉过程或态度。一个人可能高估了现实的危险，或低估了自己有效应对威胁的能力。

［变态心理学］

变态心理学（abnormal psychology）是与理解个体意识、情绪和行为的病理性质直接相关联的心理学研究。

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