鲈鱼最好吃的做法,出锅不抢吃不到

【香煎柠汁海鲈鱼】

主料

海鲈鱼:1条

辅料

盐:1小勺;柠檬:半个;姜:适量;鲜味汁:1勺;油:适量

具体步骤

1.准备海鲈鱼,姜丝,盐,鲜味汁,

2.鱼身斜划几刀,半勺盐,一勺鲜味汁,半个柠檬汁。抹匀。鱼肉塞入姜丝。腌制1小时以上

3.油热放鱼炸,不要动,慢慢煎,金黄翻面

4.炸到2面金黄就好啦。

【蚝油蒸鲈鱼】

主料

鱼:适量

辅料

调味料:适量

具体步骤

第一步

将葱姜蒜放入鱼肚中。

第二步

蒸锅放水,上气后放入鱼盘,蒸6分钟即可。

第三步

将鱼汤倒入锅中。

第四步

加入淀粉汁勾芡。

第五步

将芡汁浇在鱼身上,洒点葱花即可。鲜美可口,营养不流失。

【紫苏鲈鱼】

主料

鲈鱼:2000;紫苏:20

辅料

姜:15;葱:15;红尖椒:15;宴友食用油:20;盐:10;糖:10;老抽:20;生抽:20;蚝油:20;生粉:20

具体步骤

第一步

鲈鱼洗净沥干水,打上花刀

第二步

热锅热油,下鱼煎香

第三步

翻面继续煎

第四步

两面都煎挺后,下葱姜爆香

第五步

加入适量开水烧滚,转中火

第六步

同时加入盐,糖,生抽,蚝油,老抽,紫苏叶和小辣椒段,鱼的两面都烧5分钟

第七步

把鱼盛盘,剩下的酱汁用生粉水勾个芡

第八步

浇在鱼身上即可。

(0)

相关推荐