幽门螺杆菌“超标”，常喝“一水”，冲走幽门菌，胃一天比一天好

随着人们的生活条件慢慢变好，饮食也出现了非常大的变化，现在的人们已经不再追求怎么吃饱了，而吃好更是很多人的追求。但是，如果经常吃一些不健康的食物，就会导致身体出现问题，最直接的就是胃了。

作为体内的消化器官，胃起着必不可少的作用，但是不良的饮食会导致出现一系列的胃病，这样就得不偿失了，最常见的就是感染幽门螺杆菌而引发的一系列的胃病，胃炎，胃癌等。

体内的幽门螺杆菌超标，身体会出现4种'异常'，若你一个没有，恭喜您！

1， 口臭严重

体内幽门螺杆菌感染的最明显的信号就是出现口臭。体内感染幽门螺杆菌之后，肠胃的功能就会有所下降，消化食物的速度就会变慢，会引起消化不良，而食物的腐烂味和细菌的分泌物都会通过口腔散发，出现口臭。

2， 胃里反酸

反酸的感觉我相信每个人都体验过，比如身体不舒服呕吐时，和喝酒呕吐，都会形成胃里反酸，而反酸的感觉非常的难受，还会严重的损害我们的肠胃。体内幽门螺杆菌增多时，就会出现大量的胃酸，导致人体出现反酸的情况。

3， 贫血

感染幽门螺杆菌之后，人体的消化系统就会下降，会出现食欲不振，全身无力的情况，导致身体营养不良，出现身体消瘦，体重下降迅速和贫血等情况。

4， 胃疼

感染幽门螺杆菌，会严重的刺激胃粘膜，引发胃溃疡，导致形成胃疼的情况。

幽门螺杆菌'超标'，常喝'一水'，冲走幽门菌，胃一天比一天好

此处所说的'一水'，就是养胃营养水，它是由猴头菇，丁香，砂仁，沙棘等药食同源食材，进行科学匹配后进行萃取工艺提取而得。

胃不好的人平时坚持喝，可以改善胃部环境清除幽门螺杆菌，还能够调节肠胃的菌群，增加食欲，促进肠胃消化，缓解胃炎胃溃疡等症状。

戒掉3种习惯！

1， 少吃路边的小吃摊

街边的小吃摊，其中的食物又实惠而且好吃，味道不错，很多人都喜欢吃，而且不少的上班族为了赶时间，经常吃路边摊。

但是，路边摊的卫生得不到很好的保障，并且风吹日晒的，污染比较严重，而且碗筷清洗的不干净。所用的餐具也不是特别的干净，经常吃会导致体内感染幽门螺杆菌。

建议少吃一些路边摊，选择一些比较干净，卫生的摊位去吃。

2， 少吃一些生冷的食物

夏天来临，烧烤和海鲜，成为了不少人非常喜爱的美食。而且很多人吃海鲜都喜欢吃刺身。生的海鲜内都存在一定的细菌，建议吃海鲜还是要吃煮熟的，经常吃一些烧烤喝啤酒，会导致胃粘膜的严重损害，而且烧烤中含有一定的致癌物质，进入体内之后，有可能会导致幽门螺杆菌感染。

3， 减少聚餐

聚餐和应酬是我们国人最喜欢的一种聚会的方式，一大伙人坐在一起，吃着美食，聊着天，非常的行风，但是，聚餐一般都是人群比较多，而且也不卫生，如果人群中有一个人感染幽门螺杆菌，那么一起吃饭，很容易也被感染。

所以，尽量的减少聚餐的次数，养成食用卫生碗筷的习惯。