秋风起,人容易气血不足,最适合喝四物汤的3种人
主要表现:白:皮肤、面色、口唇、指甲、舌淡白或苍白,起立时易头晕眼花
2、月经量少的人
主要表现:月经量少、月经延迟或先期,还有一种情况是月经量多色淡,月经先期,这种情况一般是气血双虚。
3、失血过多的人
主要表现:失血后出现心悸,乏力,失眠,这种是心脏失血的表现
四物汤:
熟地——补阴益精,可生血,归肝肾经,是大补五脏真阴的好中药
川芎——活血行气,它还是一味引药,可把气血引到头部、川芎辛散温通
白芍——养肝血,还具收敛作用,养血敛血
当归——补血养肝,和血调经,调和营血,
四味合用,补而不滞,滋而不腻
注意:因上药比较补益,无血虚者不宜使用。
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