敲打这里49下,全身湿气都排空,敲一次排一天
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湿气重会出现哪些症状?
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关节僵硬
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如果一个人身体内的湿气太重就会导致湿邪进入到关节部位,身体内留有寒气,会导致寒湿在关节部位相遇形成湿寒,损伤关节部位的健康,编辑新经络公众号
长时间下去就会形成四肢僵硬的现象,严重的还会影响到正常的活动。编辑新经络公众号
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大便粘稠
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湿气重的人粪便很难成形,还会粘连在马桶上,想要用水冲干净也是非常困难的。编辑新经络公众号
这种症状多数是由不健康的饮食习惯引起的,经常吃一些辛辣刺激的食物就会导致寒气入侵到身体内,出现大便粘连的现象。编辑新经络公众号
舌苔厚口气重
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如果早上起床之后总觉得嘴巴粘粘的,舌苔厚重,口腔内的异味即便通过刷牙也没有很好地改善,一旦出现这些情况很有可能是因为湿气重导致的。编辑新经络公众号
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这一招就是拍打身体的2个排湿口、这2个排湿口很容易堵住,如果把2个排湿口一打开湿气,全身湿气都容易排出来!
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第二个排湿口,就是曲池穴
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