谁的晚年不是一场风雨！提前做好3个准备，才能避免晚年难安

前言：

众所周知，我国是人口大国。数据显示，我国60岁及以上老年人口达到2.64亿，占总人口的18.7%，是世界上最大规模的老年群体。随着我国老龄化发展迅速，导致养老问题、医疗问题、失能老年人的长期照料问题等依次出现，滚滚而来的“银发浪潮”将给我国经济发展带来巨大挑战和冲击。同时，传统养老功能弱化，让很多老龄朋友们面露忧色，担心晚年老无所依、老无所养！

缩影：78岁孤寡老人的晚年真实写照

脏乱狭窄的房间，恶臭无比，让人很难靠近。老人躺在床上，眼睛耷拉着，像是刚刚醒来，又像是刚要入睡一样。

老人今年78岁，患有老年痴呆症，智力低下，生活不能自理，一个人独居，无儿无女。唯一有血缘的弟弟，已经70岁了，与哥哥比邻而居，并照顾哥哥每日的生活饮食起居。这是我在工作中接触到的第一户适老化改造的老人家庭。

由于老人是低保户，且情况特殊，村里出资为其家庭优先进行适老化改造。改造期间，老人寄住在弟弟家。记得施工人员将老人卧室里的东西都往外搬，房间里的老鼠四处逃窜，曾被杂物堵得严严实实的窗户被打开后，空气流通，房间的异味也稍微淡了些许。根据改造清单，此次改造将给老人配备电动护理床、床边马桶、洗澡椅以及一些智能设备，此外，线路老化也将归入本次的改造中。通过本次改造，大大改善了居家环境，同时也减轻了弟弟的压力。

和弟弟闲聊时，他说也曾想过把哥哥送去养老院，毕竟自己也老了，腿脚又不好，近些年，心有余而力不足的时刻越来越多。咨询了一下，大多养老院对于哥哥这种重症老年痴呆患者是不收的，而且哥哥现在已经丧失了基本的语言功能，更害怕与人亲近，习惯了呆在我身边，我也害怕他这样子进去没人管没人问，我们就这样过吧，能过一天是一天。

谁的晚年不是一场风雨！一个人老后的生活，可以是春天，可以是冬天，关键的选择权要掌握在自己手中，即使晚年不靠儿女，也需要做好这3个准备：

1）健康的身躯。失去了健康，等于失去了通往幸福的门票。人的一辈子不需要大富大贵，身体健康，儿女幸福，家庭和睦何尝不是一种幸福呢！如今，社会经济压力大，咱们守住健康不仅是为了自己有个健康的晚年，同时也给孩子们减轻负担。

2）存点应急钱。都说，诗和远方需要路费，星辰大海需要门票，生活中的柴米油盐酱醋茶还真的离不开钱。谈钱虽俗，却最管用，不管是为了晚年说话有底气，应急不求人，还是为了丰富晚年生活，我们都必须把目光放长远，多为自己攒点钱。

3）拥有属于自己的房子，给自己一个安全、舒适、便捷的家。适老化改造在发达国家已经非常普遍了，但在中国仍是一个新的理念。晚年一定要将房子围绕如厕洗浴、居家环境改善、行走便利、智能监测、辅具适配等方面进行一次彻底地改造，在自己能动时，尽可能的靠着自己的力量多走一步，多看一步的风景。

总结：

谁的晚年不是一场风雨，好好爱惜自己，愿每一个人晚年都能成为活力老人，都能够从容地面对生活！作为子女，请给老人多一点关怀，少一点遗憾！