人体皮肤哪里最厚？损伤后如何防护?

---

皮肤是人体最大的器官，被覆于体表，与外界环境直接接触，对维持人体内环境稳定极其重要。

皮肤由上而下依次由表皮、真皮和皮下组织三层构成，表皮由浅至深又分为五层，依次是角质层、透明层、颗粒层、棘层、基底层。真皮层位于皮肤的中间，主要由纤维、基质和细胞构成，最深一层的皮下组织主要由疏松的结缔组织以及脂肪小叶组成。毛发、皮脂腺汗腺和甲都属于皮肤的附属器。

了解了皮肤的整体结构，但是你知道哪里的皮肤是人体最厚的吗？其实，人体表皮中的透明层位于颗粒层和角质层之间，只有手掌和脚掌才有，所以人体皮肤最厚的位置是手和脚！尤其是疫情期间洗手频繁，手部皮肤常出现干燥、皲裂等情况，增加了病毒入侵的风险，那平时养护应该怎么做呢?

手足皮肤养护常识

1、疫情期间防护戴手套不可长时间，应定时摘下使皮肤透气。

2、避免频繁或长时间清洗，擦干后应立即涂抹护肤品。

3、清洗过程，避免使用强碱洗护用品。

4、清洗时水温适度，不可过热或过凉，以免破坏皮肤保护屏障。

5、避免接触腐蚀性较大的化学物品。

6、日常多食新鲜果蔬，忌食辛辣。

7、一旦出现手足皮肤异常，不可拖延，应及时到专科门诊治疗。

本文为健泰堂原创，转载请注明出处

---

青岛健泰堂门诊部是以原青岛市第八人民医院皮肤科主任王德旭为首席专家，以中西医结合为主要诊治方法，以皮肤病、过敏性疾病为特色，以治疗各种疑难病为追求。

2018年获授《中国湿疹皮炎皮肤过敏研究基地》，对各种皮肤病：湿疹皮炎、特应性皮炎、过敏性紫癜、慢性荨麻疹、银屑病、白癜风、重度痤疮、带状疱疹后遗神经痛、虫媒性皮肤病（如蜱虫、恙虫、蜂、蝎、蜈蚣蛰伤）等有较好疗效。