沟通训练营​3.给人力量的沟通

给人力量的沟通:

  1. 卡位:怎样进行破冰

  2. 追光:怎么赞美一个人

  3. 建模:怎样激励一个人

  4. 击穿:怎么说服一个人

  5. 结界:怎样辅导一个人

  6. 支持:怎么安慰一个人

01

卡位:怎样进行破冰

职场破冰,不是为了展现自己,而是为了赢得信任:不仅是建立良好第一印象,还是两个人之间一次很温柔且很关键的博弈,奠定日后的关系。

赢得信任,就是让对方觉得对我有掌控感,让对方觉得我是很安全没有威胁的人:

  1. 在TA的世界里定个位,实现精准卡位:利用双点定位法稳稳地在对方的记忆地图中定位=“我是谁”(清晰简短介绍,减轻对方的记忆负担)+“双方的共同关系”(如同乡)

  2. 展现你对TA的关切:如提前对对方(公司)的了解

  3. 把我的一部分交给TA:亲自发微信给对方电话号码(最轻),我为你落实一件事情(较重),共享一个小秘密(最重)

记忆曲线:在跟对方见面的第二天在跟对方互动,这个互动越轻越好(朋友圈点个赞)

02

追光:怎么赞美一个人

1)用行动表达赞美:

  1. “嗯度”:对方讲话的时候,不断点头,身体前倾,然后给回应“嗯嗯”“是啊”“原来这样”

  2. “摸机率”:单位时间的摸手机次数,摸机次数越少,表示我认为他讲的特别好,且在不得不用手机的时候要想对方道歉,以免误会

  3. “举机率”:对方讲课或讲PPT,拿起手机拍照,表示赞美他讲的内容有用

  4. 认真做笔记

2)用语言表达赞美:赞美=发现并指出对方的独特行为

  1. 从差异中发现内容,就是看TA和别人有什么不一样

  2. 赞美行为,而不是天赋,如赞人很自律而不是赞瘦

3)赞美的三个技术要领:

  1. 轻轻地:赞美时不要给别人造成负担,赞美表达一定要简洁

  2. 深深地:把对方的优点嵌入到我是生命中,如你的优秀深深影响了我。。。

  3. 常常地:给自己提个要求,任何场景都要给别人一个正反馈,利他也利己

4)如何接受赞美:

  1. 给别人一个正向的接纳,“谢谢,我很开心”

  2. 保持开放性,“你真好,居然发现了这一点”

03

建模:怎样激励一个人

普通的表扬的局限:

  1. 能激励的对象有限,只能是上级对下级

  2. 表扬的效果有限,只停留于感官层面

激励不是表扬,而是表扬的升级, 也是领导力的核心能力。激励的本质是引导对方把优秀的行为进行建模(正如海尔将一线进行发明创造或工艺用这个人的名字来命名)——

  • 激励公式:激励=赞美+行为建模

  • 激励句式:“做得真好,请问你是怎么做到的?”。来帮助他对自己的行为进行反思,总结和建模,引导他继续保持这种好的行为,而且越来越好。

04

击穿:怎么说服一个人

说服=自己说话有分量+击穿对方心里阈值

1)自己说话有分量:强准备。用超强准备所形成的心理和信息优势来碾压对方,比如说服老板增加活动预算

  1. 研究公司的年度计划,把你的目标成为他目标的一部分

  2. 收集最佳实践,这些最佳实践来自于别人怎么干成,或者一线的炮火(公司内部没有引起重视的一些用户行为和趋势),最小化实验验证

  3. 制定行动方案,承诺关键成果

2)击穿对方心里阈值,因为对方从接受信息到转变观念需要一个过程,需要时间慢慢熬

  1. 吹风:在正式说服以前通过各种非正式的方式给对方发射信号,让别人提前知道,越是大事越要慢慢吹风

  2. 慢熬:不要给他回避的机会,不断挖掘出他不同意的真正原因

3)说服的终极武器:可视化。如数据可视化,照片冲击效果,或者给人现场冲击效果

05

结界:怎样辅导一个人

在老板眼里,辅导人既是考察能力,也是考察人品。但辅导他人,不能教价值观念,只能教行动方法。

教价值观念有两个问题:

  1. 无法透明。你并不知道对方的真实想法

  2. 无法度量。你根本不知道你到底有没有教会他

所以辅导别人,不能停留在理念的沟通上,理念要落地,价值观念也要翻译成行动方法,才有可能辅导成功

辅导=植入目标+发现盲区

  1. 植入目标:给对方一个正向的拉力,给他听你说话的动力,这是启动辅导的前提,而不是一是开始就评论对方的错误,辅导不是责备,是要以教会他为目的,让他变得更好,所以先让他知道好是怎样的(我有没有准备好给他植入那个目标,我准备怎么表达这个目标?)

  2. 发现盲区:当你在职场上看到一个不好的行为的时候,应该先默认对方是不懂不会,而不是意愿和态度出了问题。所以要先定位原因,才能去辅导他。(我有没有充分地先让他来表达,以便于我发现他的盲区呢?)

  3. 结界:辅导这个动作很关键,就是要为沟通创造一个小结界,不能边干事边辅导。正确的做法是设置一个结界,如“工作之后的复盘”、“在会议室中单独讨论”、“我们放下手头的事情腾出5分钟谈谈”,这样做事的目标和辅导的目标分开,辅导的效果更好

06

支持:怎么安慰一个人

安慰需要的是同理心,而不是同情心。同理心是我和你感同身受,我理解你,接纳你,我接纳你此时此刻所有的情绪 。

安慰=轻度介入+提供支持

  1. 轻度介入:安慰是一种被动的在职场上沟通,只有当别人需要我们的安慰的时候,我才能提供安慰,当对方主动找你倾诉或这件事大家都知道,你不表达点什么就不合适,拿你可以表达两层意思,1)“我会陪着你”,2)询问对方有什么需求“你需要我做点什么吗?”

  2. 提供支持:1)情绪上的支持,转移注意力;2)提供同类经验。也就是提供社会支持,而不是干预进去告诉他应该这样那样做。

模板:可以按下面模板给他发微信

“刚听说你遇到这个情况,我也不知道改帮你做点什么,反正我这边有几个便利,只要你需要,无论是需要人手,还是需要找什么资源,你随时找我,能做的一定全力以赴地做,其他需要,你随时提”

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