​脂溶性维生素

​脂溶性维生素具体如下：1、维生素A，维生素A存在于动物的肝脏、鸡蛋的蛋黄当中含量多，维生素A对于视力水平的维持有重要的作用。2、维生素D，主要存在于深海鱼油、动物内脏和蛋黄当中，维生素D对于促进钙质的吸收有重要的作用。3、维生素E，主要存在于大豆油、葵花籽油、橄榄油等烹调油当中，维生素E对于生殖功能的维持有重要作用。4、维生素K，主要存在于深绿色的蔬菜当中，比如菠菜、韭菜，维生素K对于维持正常凝血功能的作用非常重要。