沟通的核心往往在没有说出来的话
二月我们聊聊
我们讲到沟通往往更倾向于双方对同一件事的认知,情绪的交流上。
其实,很多时候,沟通里,有一点很关键,就是我们往往不太善于表达出自己的真实想法,而是期望对方能考虑到自己的心情,或者当下的感受。
昨天,朋友桔要和先生一起赶飞机。但是临出门,桔想都要过年了,干脆把春联贴上吧,她一边收拾东西,一边给先生讲,把春联贴上吧。先生本来就属于做啥事都比较急,但是自己不知道如何处理时会乱发脾气。所以桔有一段时间,因为这样常和先生吵架生气,后来她突然发现,与其这样,不如遇到事自己处理,尽量不要和先生冲突。
相安无事一段时间,但是相互之间似乎比起吵架更加疏远。今天临出门,桔说让先生贴春联,先生没有像往常遇事面露难色,只是问了一句,现在必须要贴吗?桔意识到自己这个要求可能让先生心焦了,她说,哦,没事,那不贴了。先生便下楼了,桔收拾好东西,赶紧开始贴,等她有些慌乱地反复粘贴横批时,先生刚好又上来,看她在贴春联,脸拉的好长,但是又过来要帮她。
到了机场,办完安检时间就有点紧张,桔觉得自己理亏,也的确考虑不周,心里也不舒服,给我发信息。
其实,桔的感觉特别能理解,有些需要双方沟通的恰好就在没有说出的话里。
桔说贴春联时,她先生完全可以说,现在要贴,可能咱们到机场的时间太赶了,要不就别贴了。桔不是一个不讲理的人,只是先生说,必须要贴吗,这话似乎就是质问桔是不是在命令他。
你说人活着咋这么累,我已经能自己做的就自己做了,为啥还会这样?她有些沮丧。
我们永远无法改变别人,只能去理解别人,然后,自己能做的事就开心做,做不了的事就不做了,也不要因为是家人,离得近,没有按我们期望去做事,就埋怨别人。虽然道理都懂,我给桔讲的时候,感觉也像是在说服自己,我们每个人都会在生活中和家里人产生这样那样的摩擦,试着理解和接纳,才是给自己选择的最好的生活方式。
桔说,或许,对我来说,修行就是提前预见,那些没有说出来的话吧。有些事,也是自己考虑不周。
我给她发去一个拥抱的表情,其实,我们每个人都一样。