什么是痉挛性便秘？便秘吃什么最快排便？

什么是痉挛性便秘？

痉挛性便秘属于功能性便秘，是由于结肠运动过于强烈，引起结肠痉挛，肠腔过于狭窄，使大便无法通过而致的便秘，又称为肠道易激综合征，其特点是便秘—腹泻交替，或者是长期腹 泻。

痉挛性便秘发生的主要原因是精神因素，其秘特征是：饭后即出现下腹疼痛，立刻产生便意，排出又硬又小的细条状粪便，并且便量很少。

便秘吃什么最快排便?

秘畅果冻膏配方里的凉薯、玉米、青菜花、番薯、大豆等富含的膳食纤维本身是不被吸收的，所以能够使粪便膨胀，刺激结肠的运动。

其次秘畅果冻膏本身是食品级果冻，它具有非常安全的特性，同时具备清理宿便，恢复肠道正常蠕动，调理便秘，改善口臭，口干，腹胀，皮肤暗黄，上火，长痘，打嗝增多，排气多，色斑，月经紊乱，失眠，脾气烦躁，肛裂，痔疮，肠炎，息肉，肛乳头肥大功效。

小贴士：

·要多吃含高植物纤维的食物，例如萝卜等。

·不要过多食用含动物脂肪的食物，例如，乳制品、肉类等。

·方便时，尽量要放松。